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抗體|20年2次患癌，75歲仍健在，3個習慣或讓汪明荃戰勝癌癥，值得學習( 二 )

運動抗癌新型冠狀肺炎抗體


多樣化的飲食模式對于減少癌癥風險有一定幫助 ， 蔬菜內含有豐富的膳食纖維、礦物質以及維生素等多種成分 ， 對于健康均有益處 。

?3、心態要積極 ， 別把自己逼太緊
汪明荃還有個很大的“法寶”就是心理樂觀、平和 ， 她從來不把自己逼得太緊 ， 即便是患癌后也勇敢面對 ， 積極配合治療 。 抗癌要先治心 ， 成年人癌癥患者群體中 ， 約有30~50%存在心理問題 。 而出現抑郁的患者 ， 會增加39%的癌癥死亡率 。 對于癌癥患者而言 ， 保持良好的情緒是抗癌勝利中非常重要的一環 。 然而很多人一確診 ， 整個人就被“擊垮”了 ， 從此一蹶不振 。
臨床上像汪明荃這樣數次患癌的例子并不少見 ， 為什么這些患者會多次患癌？難道癌癥不能一次患病 ， 終生免疫嗎？四、拓展閱讀：為啥有人會多次患癌？得過一次不能免疫？
人體產生抗體的前提是異常細胞是否能被免疫系統識別抗原 ， 而癌細胞是人體自身的細胞 ， 大部分的成分都和正常細胞相似 。 雖說癌細胞在表面會有一些異于正常細胞的抗原 ， 可被人體免疫系統識別殺滅 。
但還有一部分癌細胞特別“狡猾” ， 它們會對自身的抗原進行不斷修飾 ， 以此來“躲”過免疫系統的監控和攻擊 ， 這就是腫瘤的免疫逃逸機制 。 一旦被癌細胞逃脫 ， 癌細胞會在體內大肆生長、復制 ， 人體就很可能會二次患癌 。

?在疾病面前 ， 不論是明星還是普通人都顯得十分渺小 ， 但一些“過來人”的成功秘訣 ， 卻是值得所有人學習的 。 這些好的習慣 ， 即便是健康人日常也可以學習起來 ， 對于健康可帶來一定好處 。 參加資料：
[1
鳳凰.羅家英汪明荃:夫妻攜手共戰癌魔[J
.長壽2017(08):58-59.
[2

馮廣泉.汪明荃的健康養生之道[J
.科學養生2019(06):8-9.
[3
《常做有氧運動 可降低患癌幾率》.人民網.2019.7.5
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