而西洋參還能夠起到生津養胃的功效 ， 對于在夏季感染一些暑氣所導致的頭暈乏力、咽喉不適等現象 ， 有著較好的改善效果 。
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除此以外 ， 也可以適當用玄參、麥冬、薔薇花 ， 以及三七花泡水飲用 ， 都有著一定的消暑功效 。
【高溫來襲，不妨喝水時加這5種“料”，清熱除躁，有效預防熱射病】但值得注意的是 ， 一定要根據自己的體質選擇適當的中藥飲用 ， 而且不要長時間大量飲用 ， 以免影響到胃腸道功能 ， 對健康反而不利 。
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