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說起減肥這件事 , 想必很多人都對此深有體會 , 而且很多身材肥胖的人 , 往往會想盡各種辦法 , 只為了能實現“掉秤”的目標 , 不過 , 除了大家常用的控制飲食、運動等減肥方法外 , 在中醫體系中 , 也有一些藥方能起到一定的輔助減肥效果 , 說到這 , 可能會有不少人想到張仲景的“枳術湯” , 但實際上 , 還有一個方子 , 在輔助減肥方面 , 效果更佳 。
中醫減肥不同于其他方法 , 它往往是從根源入手 , 也就是致力于恢復脾胃功能 。 脾胃功能的恢復對于肥胖人群來說 , 其重要性是不言而喻的 , 肥胖的主要原因就是體內的脾胃功能出現了異常 , 造成代謝不良后 , 身體里過量的水濕、痰濁就難以排出去 , 久而久之 , 就會誘發肥胖 。
脾胃功能失常 , 跟我們的日常生活習慣是息息相關的 , 除此之外 , 情緒的變化也是影響脾胃功能的重要因素之一 。 而脾胃功能是否良好 , 主要表現于這兩個臟腑之間的互相配合 , 它們就像是一個轉軸一樣 , 會通過上下運動 , 然后帶動其他臟腑 , 將體內的各種多余的殘留物給代謝出去 。
【僅由2味中藥組成的減肥藥方,作用竟如此迅猛?專門解決肥胖困擾】而當“轉軸”上面的“污垢”太多時 , 其運轉就會出現異常 , 比如一個機器零件 , 只有經常清理修復 , 它才能有更長的使用時間 , 運作起來也會才更加地流暢 。
而我們脾胃上的“污垢”其實就是堆積在腸道的痰濕與淤堵 , 也就是我們常說的宿便 。 腸道是排大部分廢物的通道 , 如果出現了堵滯 , 那么胃氣就難以下降 , 胃氣不降 , 則脾氣不升 。 所以 , 想要有效快速的減肥 , 并恢復脾胃功能 , 就得先將腸道這個“通道”清理干凈 。
而今天要跟大家說的這個藥方 , 就僅有兩味藥材 , 即蒼術和雞矢藤 , 利用它們 , 就能清理腸道 , 恢復脾胃的升降 , 進而幫助我們快速減肥 。
這個藥方雖然與張仲景的枳術湯一樣都只含兩味藥材 , 但是所側重的點卻略有不同 , 張仲景的枳術湯主要以健脾益胃為主 , 致力于恢復脾胃之氣 , 但這個藥方則更偏重于清泄腸道的積滯 。
雞矢藤屬于中醫的消食藥 , 跟同樣具有消食效果的“焦三仙”對比 , 可能知道的人并不多 , 雞矢藤味甘苦 , 性微寒 , 具有消食健胃 , 止咳化痰的作用 , 既可以消食化積 , 又能夠健運脾胃 , 常用于緩解飲食積滯的癥狀 。
蒼術和白術名字都有一個“術” , 且同樣都具有健脾燥濕的作用 , 不過 , 蒼術的功效要猛烈得多 , 白術以健脾益氣為主 , 多用于脾虛濕困 , 偏于虛證的患者 , 而蒼術以苦溫燥濕為重 , 適合濕濁內阻 , 偏于實證的人群 。 久胖的人體內痰濕過重 , 往往需要功效更大的中藥來緩解 , 所以 , 想要快速祛除體內的痰濕 , 蒼術的作用、奇效或會更多一些 。
這兩味藥的配伍 , 同樣是一升一降的方式 , 通過清理腸道內的廢物 , 間接來恢復脾胃的功能 , 思路清晰 , 效果卻不簡單 , 不過 , 由蒼術和雞矢藤組成的藥方 , 卻存在一個弊病 , 那就是效果過于顯著 , 減肥的作用明顯了 , 那么就少了保養脾胃的功能 , 所以 , 此方一般多用于癥狀較重的人群 , 比如痰濕、血瘀等 , 尤其適合那些喝水都長胖、舌苔厚膩的人 。 對于體質虛弱、脾胃虛寒的人群來說 , 還是應當避免使用 。
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