酷暑難耐警惕這些“病”趁虛而入→ _健康小知識

本文轉自：海報新聞
酷熱天氣持續多日，多地進入燒烤模式，高溫容易引發中暑嚴重者甚至危及生命，而消暑降溫也不能過于貪涼，小心空調病找上門。
【酷暑難耐警惕這些“病”趁虛而入→】多地出現重度中暑患者注意防暑降溫
近日，浙江、江蘇、四川等多地醫院，收治的重度中暑患者增多，戶外工作者和老年患者居多。重度中暑，常發生在夏季參訓的運動員、消防員、建筑工人等人群以及年幼者、孕婦和年老體衰者或有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體。

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專家提醒，出現中暑癥狀后，應迅速脫離高溫環境，補充水分并進行人工降溫。如果出現以下癥狀，就需要及時就醫了。

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成都市第六人民醫院重癥醫學科負責人吳佳妮：機體的核心溫度升高，往往大于四十度，并且伴隨著神經系統的一些異常，可能患者會出現譫妄、煩躁或者抽搐，甚至昏迷。
空調“病”：下肢靜脈血栓患者明顯增加
高溫下，空調病也處于高發期。空調病是指由空調引起的一些疾病比如哮喘、過敏、關節疼痛等。福建廈門64歲的張阿姨，最近小腿膝關節附近長了幾個腫塊并伴有明顯脹痛，就醫后診斷為下肢淺靜脈血栓。醫生介紹，前來就診的患者中，還有不少年輕人。

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復旦中山廈門醫院血管外科執行主任王利新：(有些)大學生在家里玩游戲，一玩十幾個小時腿都沒動，后來一起來發現腿腫了，到我們這里來處理。深靜脈血栓容易導致血栓脫落，引起肺動脈栓塞，甚至有猝死的風險。
醫生介紹，由于天氣炎熱血管容易擴張，靜脈血流速度變慢。長時間待在干燥的空調房內沒有及時補充水分，血液會變黏稠。再加上久站、久坐等多重因素疊加，導致下肢靜脈血栓發病率明顯升高。

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此外，門診還出現呼吸道感染病例增多。醫生建議盡量避免空調冷風直吹，必要時可以安裝擋風板，大汗淋漓時不要馬上吹空調，盡量不開著空調睡覺，早晚最好各開窗通風20分鐘換氣。
冷飲“病”：門診患者增多有胃腸道疾病不宜多吃
夏天無節制地吃冷飲也容易引發疾病。最近在多地醫院，因吃冷飲造成腸胃不適來就診的人明顯增多。醫生介紹，大多數患者本身就有一些胃腸道功能性疾病，吃了冷飲受到刺激后，容易誘發或者加重癥狀，建議不要吃太多或頻繁吃，也不能空腹食用。

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淄博市市立醫院消化內科副主任李安慶：部分患者的胃腸道黏膜實際上對涼是比較敏感的，如果進食冷飲這些刺激性食物之后，會引起胃腸道黏膜蠕動增快，就會導致腹瀉。
運動“病”：劇烈運動不能喝大量冷飲避免誘發心梗

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運動愛好者夏季也需注意。近日一年輕男子劇烈運動后猛喝冷飲誘發心梗猝死。醫生介紹，夏季氣溫高，人體血管處于擴張狀態，劇烈運動后如喝大量冷飲、吹空調、洗冷水澡，身體遭遇刺激易導致血管收縮痙攣，誘發心絞痛和心肌梗死。
專家還提示，夏季運動還要注意合適的時間和場所，即便是在室內運動，也有中暑的可能。