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第1種、巧克力

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相信你一定有這樣的經歷 ， 在隨身揣上幾塊巧克力 ， 在強烈饑餓感引發的眩暈或者低血糖時 ， 嚼上一塊巧克力 ， 眩暈感會明顯降低 。 這是因為巧克力高糖 ， 高能量 ， 能讓你的血糖呈上升趨勢 ， 從而能讓人有精神感 。
第2種、牛肉干

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肉類中的蛋白王 ， 高能量高蛋白 ， 能快速補充你丟掉的能量 ， 還有風干后的嚼勁 ， 不得不讓人喝大量的水來吃下它 ， 吃上幾塊 ， 嗝～很適合旅途哦 。
第3種、士力架

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大家一定都聽說過吧 ， 爛熟透心的廣告詞：餓貨！來條士力架吧 ， 一餓就手軟！嗯 ， 來勁了??！這可沒有夸張臺詞 ， 士力架只真的有這個實力 ， 別看它只是薄薄一層巧克力 ， 里面的內餡流動的可是滿滿的熱量和糖分 ， 還有夾心花生也能足夠讓你有飽腹感 ， 兩塊就足夠讓你做回自己 。
第4種、抗餓界的扛把子來了 ， 壓縮餅干

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至今為止 ， 壓縮餅干都是野外生存的必需品 ， 不管是驢友們甚至是解放軍人野外作戰 ， 不論是從能量還是飽腹感和口感上來講 ， 壓縮餅干都會是他們選擇的頭等干糧 。
第5種、滿腹30倍

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來自日本的一種糖果 ， 這可不只是簡單的糖果 ， 它的能量含量可是一般零食的幾十倍 ， 只需幾粒加上一杯水 ， 足夠讓你飽腹 ， 本以為是個青銅 ， 沒想到這才是王者 ， 可以說是很對得起它的名字了 。
【第1種、巧克力相信你一定有這樣的經歷|抗餓界最有“排面”的零食，你知道嗎，第4種是野外生存的必需品】這些零食可謂是抗餓界的排面了 ， 士力架可以說是小小身軀藏著大大的能量了 ， 滿腹30倍這個糖果作為界中的王者 ， 果然夠大佬 。

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