時光易逝 ， 皮膚漸漸的開始衰老了 。 女生想要呵護好自己的皮膚 ， 當以氣血為先 ， 氣血是生命之根 。 除了日常注意休息外 ， 更著重的是飲食 ， 進補一些養氣血的好食材 。 紅豆切糕是“窮人的阿膠” ， 可以隔三差五地吃上一些紅豆切糕 ， 補血益氣 ， 慢慢地 ， 你就會發現臉色紅潤了 。 這下 ， 連腮紅錢都省了 ， 就算是素顏出門 ， 也挺漂亮的 。

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一直以來 ， 氣血都是女生容顏的“晴雨表” 。 補氣血 ， 紅豆切糕算得上是首選了 。 紅豆切糕選用了純天然的紅豆 ， 糯米 ， 紅薯等制作而成 。 紅豆富含了鐵元素 ， 以及多種維生素 ， 具有很好的補血養顏的效果 ， 糯米可以補血益氣 ， 滋補身體 。 而紅薯也是可以有助于補血的 ， 所以說紅豆切糕是“窮人的阿膠” ， 并不是無中生有的 。 體內的氣血充足 ， 整個人都會漂亮許多 ， 皮膚白里透紅的 ， 摸起來特別特別有彈性 ， 看起來比同齡人年輕一大圈 ， 心情別提有多高興了 。

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人的年齡越來越大 ， 除了注意補充膠原蛋白外 ， 更加需要注意的是氣血問題 。 氣血不足 ， 就容易人老珠黃 。 整個人的容貌 ， 都受其影響了 。 所以說 ， 人時刻要注意補血問題 。 不妨隔三差五吃上一些紅豆切糕 ， 可以把它當作一種零食 ， 你也不用擔心紅豆切糕不好吃 ， 吃上一次紅豆切糕 ， 簡單覺得這東西好吃到沒朋友 。 看著有食欲 ， 或者需要的朋友們 ， 一定要收好了 。

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【時光易逝|它是“窮人的阿膠”，女人隔三差五吃，臉色紅潤，腮紅錢都省了】【紅豆切糕】
美食詳細材料
紅豆85克 ， 糯米粉60克 ， 冰糖1塊 ， 紅薯泥42克 ， 保鮮膜1塊 ， 食用油少許
美食詳細步驟
1.這是已經提前浸泡了一晚上的紅豆 ， 把紅豆倒入鍋里 ， 加入冰糖 ， 320毫升的清水 ， 把紅豆煮熟透了 ， 也就成為很多人眼里的糖蜜豆 。

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2.用一個篩網撈出來 ， 濾干糖蜜豆上的多余水分 ， 放入已經刷有油的玻璃模具里 ， 蓋上一塊保鮮膜 ， 用搟面杖壓實了 ， 壓得糖蜜豆之間沒有縫隙就好 。 壓實了之后 ， 拿開保鮮膜 ， 保鮮膜先不要急著扔了 ， 下面還有用處 。

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3.在一個小碗里 ， 加入100毫升的清水 ， 放入糯米粉 ， 攪拌至沒有粉粒的面糊狀 。

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4.把糯米面糊倒入剛才壓實的糖蜜豆里 ， 蓋上保鮮膜 ， 用牙簽扎上幾個小孔 。 放入蒸鍋里 ， 大火蒸25分鐘 。

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5.時間到了再拿出來 ， 待至不燙手了 ， 拿去保鮮膜 ， 用一把小刀 ， 往四周劃上一圈 ， 方便脫模 。 然后 ， 用小刀往蜜豆糯米餅的中間切開了 ， 均勻的涂抹上紅薯泥 ， 涂好之后 ， 對折起來 ， 切成個人覺得合適的大小塊 ， 我這里就切成了三小塊 ， 現在可以開吃了 。 朋友們 ， 張嘴吧！啊~

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