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仲景|【仲景名醫對話】吳秀霞：經常煩躁易怒、肝氣郁結?

可能大家聽過這樣一句話：發脾氣是本能 ， 不生氣是本事 。 但事實上有些人仍逃不過被“火氣”左右 。 其實 ， 經常發火 ， 煩躁易怒本身就是一種“病態” ， 為什么煩躁易怒是一種病態呢?我們又該如何調節呢?
對此 ， 我們特別邀請到河南省中醫院肝膽脾胃科副主任吳秀霞教授 ， 為大家講解有關煩躁易怒如何調節的相關知識 。

仲景|【仲景名醫對話】吳秀霞：經常煩躁易怒、肝氣郁結?
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問題一：據了解 ， 臨床上 ， 有不少因煩躁易怒來就診的患者 ， 請問 ， 煩躁易怒、情緒不定真的是病嗎?
問題二：眾所周知 ， 祖國醫學一直有“怒則傷肝”的說法 ， 從中醫的角度講 ， 為什么怒會傷肝呢?
問題三：當經常煩躁易怒 ， 肝氣郁結 ， 會給我們的身體帶來哪些癥狀表現呢?
問題四：看來經常生氣確實會對身體產生不良的影響 ， 除了傷害我們的肝臟之外 ， 經常煩躁易怒還會引發其他疾病嗎?
問題五：煩躁易怒危害如此之大 ， 我們應該警醒 。 但其實很多人會控制不住自己的情緒 ， 在生氣時 ， 我們如何做心理建設 ， 才能夠“降火”呢?
問題六：是的 ， 要學會寬容 ， 中醫講調暢精神情志很重要 。 吳主任 ， 我們可以做哪些事情來暢情志呢?
問題七：我們知道 ， 中醫的食療有其獨到之處 ， 還那么在飲食上我們需要注意些什么呢?
問題八：有人說喝茶可以疏肝解郁 ， 是真的嗎?我們可以選擇哪些茶飲呢?
問題九：祖國醫學博大精深 ， 中醫推拿經過了時間的沉淀 ， 實踐出顯著效果的方案 。 那么我們可以選取哪些穴位來疏肝理氣呢?
問題十：如果癥狀比較重 ， 通過以上療法 ， 患者無法緩解 ， 我們是不是就需要尋求藥物治療了呢?中藥里有一個藥的名字很有趣——“逍遙丸” ， 請問這個藥物是否真的藥如其名 ， 可以改善情緒問題 ， 使人“逍遙”嗎?

仲景|【仲景名醫對話】吳秀霞：經常煩躁易怒、肝氣郁結?
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相信通過吳主任的講解 ， 大家對煩躁易怒、肝氣郁結有了全新的認識 ， 中醫中藥疏肝理氣、活血化瘀 ， 調理身心 ， 有助于我們保持健康生活 。

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吳秀霞
主任醫師 教授
河南省中醫院肝膽脾胃科副主任
【仲景|【仲景名醫對話】吳秀霞：經常煩躁易怒、肝氣郁結?】中華中醫藥學會慢病管理分會委員
河南省中醫藥學會肝膽病分會常務委員
河南省中西醫結合學會消化病分會常務委員
河南省中西醫結合內鏡診療技術質控中心專家委員會委員