吃小龍蝦吃出醬油尿？！未必！如何防治…點進來看！ _健康小知識

幾年前，小名曾發推文報道
滬上網友與兩名同事
在“滬小胖”八佰伴店用餐后
引發橫紋肌溶解綜合征
【吃小龍蝦吃出醬油尿？！未必！如何防治…點進來看！】緊急送醫
（點圖片回顧此前報道）

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2020年10月
奧運冠軍吳敏霞在社交平臺
發文稱老公張效誠吃了3斤小龍蝦后
引發“橫紋肌溶解癥”住了一周ICU

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吳敏霞老公張效誠在視頻中談到：
自己獨自吃了3斤小龍蝦，喜歡掀蝦頭，吃里面的那個黃，然后吃完第二天身體出現乏力和發燒癥狀，在排除了感染新冠病毒的情況下，也是沒有太在意。
后來還曾經去健身房健身，結果隨后病情加重，尿液也變成了醬油色。
醫院檢查發現肌酸激酶飆升，達到了5613 ，而一般普通人正常值是176（上限）。得知是發生了一種叫“橫紋肌溶解癥”的疾病，結果直接住進重癥監護病房（ICU）。

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近幾年來，橫紋肌溶解癥
逐漸引起人們的關注
大多情況下都與小龍蝦有關
但是！小龍蝦是否“惹禍”
尚不明確
中國疾病預防控制中心2010年披露的信息顯示，我國針對當時南京出現的小龍蝦疑致橫紋肌溶解綜合征事件，已對900多種有關化學物質進行篩選與檢測工作，尚未發現小龍蝦樣品中存在已知可致橫紋肌溶解的化學物質，致病原因有待進一步探索。
最近，有網友詢問小名
橫紋肌溶解怎么防治？
馬上有請
上海中醫藥大學金牌健康講師
針灸推拿學院的朱芳潤
為上述網友作出專業解答
橫紋肌溶解癥是一種由于橫紋肌細胞受損改變導致的胞質內容物釋放入血出現的障礙，包括肌紅蛋白、肌酸磷酸激酶等酶類及離子等，肌紅蛋白經過腎小球濾過后容易阻塞于腎小管，造成腎功能損傷，繼發出現急性腎衰竭及代謝紊亂等疾病[1] 。

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橫紋肌溶解癥的危險因素可以分為創傷性和非創傷性兩大類。
創傷性因素主要是由于災難、交通事故、劇烈運動、電擊等傷害引起的大面積肌肉損傷或缺血，導致橫紋肌溶解，包括直接和間接損傷。
非創傷性因素包括遺傳性疾病，以及藥物、感染、代謝異常等[2] 。非創傷性因素導致的橫紋肌溶解至少是創傷性橫紋肌溶解的5倍以上。
可以預防的橫紋肌溶解癥的病因
多為藥源性橫紋肌溶解癥
和劇烈運動性橫紋肌溶解癥
預防藥源性橫紋肌溶解癥時，需要注意使用的藥物是他汀類、可卡因和苯丙胺的衍生物，在應用這類藥物時需注意：
①肝臟和腎臟功能受損者慎重服用他汀類調節血脂藥，若肝臟和腎臟受損較為嚴重，應禁用他汀類調節血脂藥。
②嚴重代謝和內分泌疾病患者應禁用他汀類藥物調節血脂藥。
③65歲以上老年患者服用他汀類調節血脂藥時，用藥劑量不宜超過成人正常劑量的3／4 。
④與影響細胞色素P450酶的藥物合用時均應慎重，切忌與吉非貝特、非諾貝特等貝特類調節血脂藥合用[3] 。
另外，劇烈運動
容易誘發橫紋肌溶解癥

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正常人在劇烈運動后出現輕微的橫紋肌溶解癥屬于正常的生理現象，主要表現為運動后幾天內出現肌肉酸痛、僵硬等癥狀，此時血液中的CK（肌酸肌酶）水平會輕度升高，但幾天后會回到正常水平。