一項研究結果表明 ， 與飲食中不包括番茄醬的人相比 ， 在12周內每天吃55克番茄醬和10克橄欖油的人較少出現因紫外線照射引起的皮膚變紅（紅斑）的情況 。
其他研究發現 ， 食用番茄可能有助于降低某些癌癥的風險 。
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【胡蘿卜素|夏天皮膚被曬傷了怎么辦？用這5種食物來修復！】石榴
石榴富含多酚類物質 ， 可能具有抗炎、抗氧化和抗癌作用 。

這種水果也可以幫助你治療曬傷 。 在一項研究中 ， 石榴汁和石榴提取物在增加誘發紅斑所需的最小紫外線B（UVB）輻射劑量方面比安慰劑更有效 ， 突出了石榴對UVB誘導的細胞損傷的保護作用 。
參考來源：
https://www.verywellhealth.com
【重要提示】文章信息僅供參考 ， 具體治療謹遵醫囑！

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