尿毒癥患者，飲食有禁忌，要牢記“3高3低”，避免加重病情 _健康小知識

患有尿毒癥以后，患者日常除了需要科學規范的治療以外，還要在生活環境、運動、飲食等多方面進行護理，特別是飲食方面的護理是非常重要的。
患者不僅需要嚴格限制鹽分的攝入，還要根據自身腎功能的情況決定如何攝入蛋白質，不僅是這些，患有尿毒癥以后患者在飲食上的禁忌還有很多，特別是下文提到的這3高3低。

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尿毒癥患者3高的飲食有以下這些
1、高鈣飲食
尿毒癥的患者在透析的過程中體內會缺乏維生素d ，另外在進行透析時身體會對活性維生素d產生抵抗，再加上日常飲食需要限制磷的攝入，就會導致血液中鈣的濃度降低。
所以患者日常需要監測血液中鈣和磷的水平，平時要多吃一些富含鈣的食物，還可以通過多曬太陽的方式來幫助促進身體對于鈣的吸收。

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2、高纖維飲食
高纖維的食物能夠促進腸胃的蠕動，及時排出體內的毒素垃圾，幫助降低血液中膽固醇以及甘油三酯的含量；
每天攝入膳食纖維的量最少要達到20克，常見富含膳食纖維的食物有燕麥、玉米、蕎麥、花生、蔬菜水果等。

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3、高熱量飲食
只有身體攝入充足的熱量，才可以更好的幫助儲存蛋白質，當體內的熱量不足時，很容易出現營養不良的情況，而能量攝入的過多又會誘發高血脂或是動脈粥樣硬化。
所以日常需要攝入足夠的熱量，平時的飲食還要以五谷雜糧為主，多吃水果和綠葉蔬菜，少吃蔗糖類的食物和動物性脂肪。

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那么3低飲食有哪些呢？
1、低鹽飲食
尿毒癥的患者日常需要嚴格控制鹽分的攝入，避免出現水腫以及高血壓的情況。
進行透析治療的患者每天攝入鈉的含量要低于4克。但是長期低鹽的飲食不能保證患者正常的生理活動，會使患者出現全身無力的現象。
所以患者日常需要注意飲食的多樣化，盡量選擇不同的烹飪方式提高食欲。

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2、低優質蛋白質飲食
進行透析治療的尿毒癥患者體內會丟失大量的氨基酸和蛋白質，所以需要適當的補充優質蛋白來滿足身體的需求，但是需要注意不能補充太多，以免加重腎臟的負擔。
另外為了避免透析以后出現胃腸道和感染的問題，還需要適當補充一些氨基酸，可以從瘦肉、奶類、魚類等食物中攝入。

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3、低鉀飲食
尿毒癥的患者每天還要限制鉀的攝入，每天攝入的量要低于3克，生活中很多食物都富含鉀，如香蕉、菠菜、肉湯、菜湯等，平時盡量減少這些食物的攝入。
另外還要注意低磷飲食，少吃紫菜、海帶、蛋黃、動物內臟等。日常盡量食用植物油，少吃動物油，植物油中的不飽和脂肪酸不會加重腎臟的負擔。

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由此可知，患有尿毒癥以后，患者需要格外注意日常的飲食，具體的可以參考上文提到的這些，還要注意盡量避免食用辛辣煎炸的食物，多吃新鮮的蔬果。
【尿毒癥患者，飲食有禁忌，要牢記“3高3低”，避免加重病情】最為重要的是遵醫囑規范的治療，保持積極樂觀的心態，根據自身腎臟的情況，適當的攝入水分。