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抗疲勞|西洋參和黃芪哪個更補氣看看老中醫怎么說

雖然黃芪和西洋參都有補氣的作用，但是補的這個“氣”卻是大不同。在2000多年前，黃芪就已經作為藥用。而西洋參，在近代醫學大家張錫純在《醫學衷中參西錄》中寫到：“西洋參性涼而補，欲用人參補但又不受人參溫補之性的人，皆可以用西洋參用之。”
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一、西洋參和黃芪各適合什么人補”？1、黃芪長期服用黃芪可以增加人體的抵抗力和免疫力，有很好的抗腫瘤和抗感冒、抗疲勞作用，經常食用就能起到延緩衰老、美容養顏和延年益壽的效果。適合人群：總是疲勞、面色發黃、舌體胖大、甚至舌邊上有齒痕、大便時常不成形的人，這些都是典型的脾虛表現。黃芪還分為生黃芪和炙黃芪。如果汗多，稍微運動就大汗淋漓，特別容易感冒，適合用生黃芪。如果是大便總不成形，胃腸特別怕涼，稍微吃多或者油膩就不消化，適合用炙黃芪。2、西洋參西洋參補氣生津不上火，適應面很廣，長期服用可以增加人體的免疫力、有抗腫瘤和健腦、抗疲勞的作用。適合人群：適應于體內有熱和陰虛火旺的人用于補氣生津，是一個陰陽雙補、氣陰兩補的藥材。還能心慌氣短、心悸失眠、增強人的記憶力，有美容養顏和延緩衰老的效果，
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二、黃芪和西洋參的最佳搭配方1、服用黃芪的最佳搭配方黃芪+枸杞=有效抗衰老+提高睡眠質量+提高記憶黃芪+當歸=調經止痛+有效抑制動脈硬化的情況黃芪+金銀花=清熱解毒+治療各類腎臟疾病+效緩解皮膚瘙癢黃芪+丹參=抗擊血栓、對過度增生的纖維母細胞有抑制作用2、服用西洋參的最佳搭配方石斛+西洋參=有益生津，滋陰清熱；適合煙酒過度的等人群。三七+西洋參=預防心臟經脈瘀阻，通脈養心枸杞+西洋參=保健養生麥冬+西洋參=用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔
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那西洋參+黃芪可以一起服用嗎？當然可以，黃芪可以補充氣血、增強抵抗力、西洋參可以營養心肌，增強心肌功能的作用。所以西洋參黃芪茶藥效互補，是心肌炎的輔助治療佳品。經常還飲用可以增強機體免疫功能，降低血壓，對高血壓，心腦血管疾病患者有很好的調理功效。