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編輯部同事前兩天因光腳問題 ， 剛跟婆婆吵完 ， 這次又因為吹空調吵了起來！
結果空調一會兒開一會兒關 ， 娃有點鼻塞、發熱 ， 婆婆逢人就說媽媽讓娃吹空調 ， 吹出了空調?。?br /> 同事無言以對 ， 讓科大大來說說：“空調病”是咋回事？
圖片來源：科學家庭育兒原創
但很多家長也因此不敢讓寶寶吹空調 ， 結果 ， 孩子熱得睡不好、起痱子、中暑等 。
圖片來源：科學家庭育兒原創
別急！科大大來支招！想讓娃舒服過夏天 ， 又避免“空調病” ， 下面這4點你一定要做到！
看完快轉給家里老人 ， 熱了就開空調 ， 大人小孩都舒服！
1一定要清潔！這種病菌致死率30%！
空調長時間不清洗 ， 濾芯中會滋生大量的軍團菌 。 一旦感染 ， 很容易引起嚴重肺炎 ， 致死率高達30% 。
前段時間 ， 湖北就有一個男子 ， 因為吹了長期沒有清洗的空調后 ， 進了ICU ， 被確診為軍團菌肺炎 。
圖片來源：科學家庭育兒原創
所以用之前一定要清洗空調 ， 使用期間最好一個月清洗一次 。
那怎么清洗呢？兩步就搞定！
?清洗過濾網
圖片來源：科學家庭育兒原創
?清洗空調散熱片
圖片來源：科學家庭育兒原創
清洗完后 ， 等完全晾干 ， 再裝上過濾網 ， 關上外殼 。
如果覺得麻煩 ， 也可以直接叫專業的清潔人員來弄 。
2忽冷忽熱易感冒 ， 溫度調節很重要！
溫差過大或者溫度過低 ， 寶寶就容易出現流鼻涕、拉肚子或者鼻塞等癥狀 。
?室內外溫差不要過大
看在寶寶的份上 ， 空調跟室外溫度不要差太多 ， 盡量讓室溫保持在26℃左右 。
圖片來源：科學家庭育兒原創
?溫度選擇 ， 就高不就低
比如27℃有點熱 ， 26℃又有點涼 ， 那就選27℃ 。
尤其是晚上睡覺的時候 ， 不要開得太低 ， 不然吹一夜 ， 很容易引發疾病 ， 比如面癱 。
?出汗后不要太快開空調
寶寶從外面玩?；貋?， 出汗的話先擦干 ， 等15分鐘左右 ， 再開空調 。
3皮膚、喉嚨太干燥 ， 這樣加濕就好！
即使空調不開除濕模式 ， 也會帶走室內大量的水分 ， 讓空氣變干燥 。
所以有些寶寶吹空調 ， 容易出現皮膚干、喉嚨干咳嗽等癥狀 。
怎么辦呢？
最安全有效的加濕方法就是——用清水拖地或者放一盆清水 。
有些家長可能會想到加濕器 ， 但加濕器使用不當 ， 很容易引起肺炎 。
輕者會長時間咳嗽 ， 嚴重會出現驚厥或昏迷等 。
之前就有個新聞 ， 家里24小時開著加濕器 ， 結果2歲的孩子患上了“加濕器”肺炎 。
不是說不能用加濕器 ， 而是要正確使用 。
圖片來源：科學家庭育兒原創
同時 ， 要讓寶寶多喝水 。
夏天人體水分消耗更快 ， 尤其開了空調后太干燥 ， 喝溫熱的白開水最好 。
4多開窗通通風 ， 不然病菌會集中！

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