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一看癥狀發作的間隔時間：過敏性鼻炎局部癥狀可伴有眼部癥狀包括眼癢、流淚、眼紅和灼熱感等 。 普通感冒可伴有咽部不適或咽干 ， 咽痛或聲嘶可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、咳嗽、少量咳痰等 。
過敏性鼻炎一般無發熱等全身癥狀 。 普通感冒一般無發熱等全身癥狀 ， 嚴重者除發熱外 ， 可感乏力不適、畏寒、四肢酸痛和頭痛及食欲不振等全身癥狀 。
感冒癥狀往往是暴露、接觸到病毒數天后才出現；過敏性鼻炎是接觸到過敏原后立即發作 。 譬如每次打掃房間 ， 灰塵一揚起來就打噴嚏、流鼻涕 ， 這表示可能患了過敏性鼻炎 。
二看癥狀出現順序：感冒癥狀通常是逐一出現 ， 常以喉嚨痛開始 ， 接著打噴嚏 ， 后來才流鼻涕 ， 且較不易引起眼睛及喉嚨發癢 。 典型的過敏性鼻炎癥狀是清晨一起床就打噴嚏、流清鼻涕、鼻癢、鼻塞等等 ， 避免過敏原后即可緩解 ， 且病人常有病史可循 。

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三看癥狀持續時間：過敏性鼻炎病程較長 ， 常年反復發作 ， 或季節性加重 。 普通感冒一般5-7天后可痊愈 。 若癥狀持續時間超過7～10天 ， 就可能不是感冒 。 注意：這里僅指病毒性感冒 ， 不可與細菌性的上呼吸道感染（上感）相混淆 。
在癥狀發生時不要亂吃藥 ， 在了解過敏性鼻炎的原理與患病原因后 ， 要自行對病情有初步的判斷 ， 有條件的情況下要及時就醫 ， 尤其是單純表現過敏性鼻炎癥狀的患者 ， 很適合選擇鼻用糖皮質激素類藥品 。
平時保持充足睡眠 ， 適當鍛煉身體 ， 避免太過勞累、焦慮 ， 也有助于提高免疫力！過敏性鼻炎雖然目前完全治愈的希望很小 ， 但是只要防治得當 ， 相信還是能很好地控制的！返回搜狐 ， 查看更多
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