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指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？

健康知識養生常識

長輩們從小就教育我們
指甲一定要剪短
如果小時候誰指甲留得長了點
那么免不了被家長教育一番
指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？
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這還沒完
很多人在上小學的時候
老師也要求每天指甲保持干凈整潔
實際標準只有一個字——短！
如果稍微長那么一點點
可能就要在眾目睽睽之下剪指甲
到最后恨不得都剪到肉
說多了都是……
指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？
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從小我們聽到的是
指甲長了會藏污納垢
可是指甲是做什么用的？
逼你剪指甲的人似乎并沒有說過
事實上把指甲剪到貼著肉那么短并不科學
【指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？】保持長度合適的指甲才健康
具體多長才合適呢？
讓我們先從指甲的結構和作用說起吧
指甲主要由三部分組成 ， 分別是甲板、甲母質和甲周皮膚 。
甲板是指甲最外層的堅硬部分 ， 也就是我們平時所說的指甲蓋兒 ， 發揮對甲母質的保護作用 。
指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？
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甲母質從外表面是看不到的 ， 位于甲板下方 ， 功能是可以產生新的指甲 。
甲周皮膚是位于甲板和甲母質周邊的皮膚組織 ， 與甲板之間的間隙為甲溝 ， 甲周皮膚對甲板具有保護作用 。
指甲是做什么用的呢？主要是讓指尖不容易受到傷害 。
剪指甲只是把指甲剪短 ， 一定不能使指甲組成的任何一部分受到損傷 。
而如果指甲剪得太短 ， 甲周皮膚則會利用其良好的彈性 ， 將指甲末端部分覆蓋包裹 ， 隨著指甲的繼續生長 ， 末端邊緣部分便會扎進周圍皮膚 ， 發生“嵌甲”現象 。
指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾病？
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“嵌甲”不僅損傷甲周皮膚組織 ， 破損的皮膚還可能會讓細菌趁虛而入 ， 形成甲溝炎 。 嚴重的細菌感染化膿可能還會引發細菌向血液中擴散 ， 在極少數情況下甚至會引發全身的敗血癥而危及生命 。
由此可見 ， 小小的剪指甲問題也有可能引發嚴重的健康問題 。 所以 ， 如果“嵌甲”癥狀比較嚴重 ， 有明顯的疼痛、腫脹、化膿 ， 或者伴發甲溝炎的情況 ， 應及時就醫 ， 請專業的皮膚科醫生處理 。
除了指甲剪太短 ， 將指甲末端兩側修剪成弧形也是錯誤的 ， 盡管圓弧形的指甲末端看著比較美觀 ， 但是這種修剪方法也容易形成“嵌甲” ， 最終可能導致甲溝炎等嚴重情況 。
指甲剪得越短越好？指甲上的“月牙”和“黑線”代表疾??？
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最后 ， 也不應暴力手撕甲周皮膚的倒刺 ， 很多人看到自己的倒刺會忍不住想手撕得干干凈凈 ， 其實這樣也會容易損傷甲周皮膚組織 ， 增加發生皮膚感染的風險 。
既然剪指甲有這么多講究 ， 那我們該如何科學修剪指甲呢？
首先 ， 可以用溫熱水泡手或泡腳 ， 使指甲軟化 ， 這樣有利于控制使用指甲刀的力度 。
其次 ， 應將指甲末端修剪成一條直線 ， 并分別與指尖保持齊平 ， 保留的長度約1mm 。 然后將指甲末端的左右邊角稍作修剪 。
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最后 ， 對銳利的指甲末端進行打磨 ， 使其邊緣光滑順暢 。
另外 ， 手上的倒刺也應該用指甲刀在其根部剪斷 ， 避免手撕發生皮膚破損 。
這樣 ， 就完成了科學的指甲修剪全過程 。 簡單吧？
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有的人在剪指甲的過程中 ， 發現自己的指甲可能跟別人不一樣 ， 這是不是表示有什么疾病呢？