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風尚|西盟人全民健身活動倡議書

全民健身活動倡議書
廣大市民朋友們：
全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素養的重要手段，是提升快樂幸福指數的重要方式。為進一步推動全民健身深入開展，豐富全縣干部職工和廣大市民群眾精神文化生活，圍繞“健康中國，你我同行”主題，形成全縣關心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，我們倡議：
一、樹立健身理念，形成健身好風尚。健康的體魄是專心學習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經?；钡慕】道砟?，給健身以時間和空間，把心動變為行動，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、主動科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體；只有科學健身，方可全民健康。倡導科學制定健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結合，循序漸進。提倡有氧的戶外運動，提高身體素質，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的樂趣。
三、堅持經常健身，養成健身好習慣。健身的好習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯?！懊刻旖∩硪恍r、健康工作每一天、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。
全民健身、利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，為健康、文明社會做出更大貢獻。
西盟縣愛國衛生“7個專項行動”
領導小組辦公室
2021年7月15日
來源：西盟縣愛國衛生“7個專項行動”領導小組辦公室
西盟云微信號：Realpuer
編輯：李 江
責編：周 艷
【 風尚|西盟人全民健身活動倡議書】監制：鄒偉琦