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62歲大媽發燒捂汗致熱射病，被送入ICU

健康知識養生常識

近日 ， 廣州一位62歲的阿姨感冒發燒后 ， 關閉門窗蓋上被子 ， 希望捂出一身汗來緩解感冒癥狀 。 令她沒想到的是 ， 不僅癥狀沒有緩解 ， 還重度中暑昏迷 ， 被診斷為“熱射病” ， 最后送到ICU治療 。
62歲大媽發燒捂汗致熱射病，被送入ICU
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圖片來源于南方新聞網
“據家屬描述 ， 患者當天中午出現頭暈、嘔吐的癥狀 ， 到下午的時候意識昏迷 ， 我們趕到的時候發現她呼吸急促 ， 測量體溫高達40.5℃ 。 ”廣州醫科大學附屬第三醫院急診接診醫生表示 。
幸虧送醫及時 ， 目前這位阿姨生命體征平穩 ， 正在接受進一步治療 。 但許多熱射病患者卻沒有這么幸運 。
進入三伏天以來 ， 全國多地氣溫創歷史記錄 ， 共有71個國家氣象站的最高氣溫突破歷史極值 ， 日最高氣溫達44℃以上 。 目前高溫事件已持續超30天 ， 全國發生多起熱射病致死事件 。
這給戶外工作以及活動增加了許多風險 ， 并且國家氣候中心預計 ， 未來15至30天（7月27日至8月11日）仍會持續高溫 ， 與高溫共存我們應該如何去做？
62歲大媽發燒捂汗致熱射病，被送入ICU
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【62歲大媽發燒捂汗致熱射病，被送入ICU】2022年6月13日至7月12日全國極端最高氣溫分布 ， 圖片來源：國家氣候中心
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熱射病——可引起多器官衰竭的重癥中暑
熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況 ， 即重癥中暑 ， 是由于暴露在高溫高濕環境中身體調節功能失衡 ， 產熱大于散熱 ， 導致人體核心溫度迅速升高 ， 超過40℃ ， 伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病 ， 是中暑最嚴重的類型 ， 一旦發生 ， 死亡率極高 。
簡單來說 ， 人體核心溫度一般在36.5℃左右 ， 當出現熱射病的時候 ， 人體核心溫度會超過40℃ ， 相當于全身器官在40多℃的熱水里面泡著 ， 溫度越高、泡得越久對器官的損傷越大 。
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熱射病的3個主要的癥狀
1、體溫升高：患者核心體溫多在40℃以上 。
2、中樞神經系統癥狀：中樞神經系統功能障礙是熱射病的主要特征 ， 早期即可出現嚴重損害 ， 表現為：譫妄、嗜睡、癲發作、昏迷等；還可出現其他神經系統異常表現 ， 包括行為怪異、幻覺、角弓反張、去大腦強直等 。 部分患者后期可遺留長期的中樞神經系統損害 ， 主要表現為注意力不集中、記憶力減退、認知障礙、語言障礙、共濟失調等 。
3、其他癥狀：頭痛、惡心、皮膚發紅、皮溫升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無力 。
62歲大媽發燒捂汗致熱射病，被送入ICU
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室內也可能得熱射病
中暑并不只是因為室外的日曬 ， 也與空氣濕度密切相關 。 當人體處在悶熱潮濕的環境下 ， 大量排汗但無法蒸發 ， 這就會導致體溫的上升 ， 所以在家中不通風不開空調同樣也會中暑 。
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如何預防熱射??？
1、室溫保持在26攝氏度至28攝氏度,盡量避免中午高溫時外出 ， 戶外工作者應保證充足的休息時間和充分飲水 。
2、外出帶上淡綠茶水或淡鹽水 。 鹽水調制法：1公升水 ， 放入鹽1/2茶匙水調和 ， 每15分鐘喝半杯 ， 一天喝3-4次 。
3、出現先兆中暑癥狀（如口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱 ， 惡心及嘔吐 ， 心悸、臉色干紅或蒼白 ， 注意力渙散、動作不協調 ， 體溫正?；蛏叩龋?， 應該立即到陰涼處休息并設法給自己降溫 ， 不能仗著自己年輕或身體好就硬扛 。
4、涼水沖手腕 ， 每隔幾個小時把手腕放在自來水龍頭下沖5秒 ， 可以降低血液溫度 。