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不久前 ， 網上流傳著一張孤獨等級表 ， 其中最輕微的孤獨等級是獨自逛超市 ， 最高等級孤獨是一個人做手術 。 這樣一張孤獨等級表很快引起了很多人的興趣 ， 大家紛紛曬出了自己的孤獨等級 。

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如何理解孤獨
比如 ， 很多人在喧鬧紛擾的霓虹燈下和人群中 ， 仍然會覺得很孤獨寂寥 ， 而有的人即使自己獨處靜默 ， 也會感覺內心相當充實和豐富 。

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利社會性
心理學家阿德勒認為 ， 一個人發展完善的標志就是利社會性 ， 即一個人能否融入社會中 ， 并且能夠做出符合社會主流價值趨同的貢獻 ， 這也是衡量一個人是否成功的標準 。
很多時候 ， 一個人一旦脫離社會主流價值觀 ， 這種心理落差很可能會產生孤獨 。 所以 ， 我們可以認為 ， 孤獨與人群多少無關 ， 與外部環境也沒有絕對的關系 ， 而與個體認知和外在社會關系的處理息息相關 。

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精神分裂（Schizophrenia）是一種由不同的癥狀結合而成的綜合病癥 ， 臨床表現也是各有不同 ， 甚至相互交織 。 它的范圍波及感覺、知覺、思覺、感情和智力等方面的失調和損傷 。
綜合思覺等方面的失調直接作用和影響著患者的行為 。 一旦罹患 ， 會反反復復發病 ， 并時輕時重 ， 有的人最后會形成終生的精神殘疾 ， 而有的人則在藥物和治療中康復 。

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成因：易感因子
而有一點是可以肯定的是 ， 罹患此類疾病的人體內都有一種“易感因子” ， 這種易感因子在外部情況和環境的作用和催化下加速了心理和精神疾病的發生 ， 值得一提的是 ， 易感因子是會遺傳的 ， 所以 ， 我們總是會看到很多長輩有病的 ， 下一輩或者幾輩都會罹患此類精神心理疾病 。

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孤獨和精神分裂的關系
另外 ， 如果一個帶有易感因子的人 ， 長期暴露在孤獨狀態中 ， 那么 ， 這個因子就會不斷強化和膨脹 ， 加速精神分裂或者其他精神心理疾病的產生 。
第一心理主筆團|神奇小小
參考資料：
《孤獨及其所創造的》返回搜狐 ， 查看更多
【一個人孤獨到什么程度，會出現精神分裂？】責任編輯：

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