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長壽|一個人不碰煙酒，壽命比別人長嗎？專家說出的答案，有些意料

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長壽|一個人不碰煙酒，壽命比別人長嗎？專家說出的答案，有些意料

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長壽|一個人不碰煙酒，壽命比別人長嗎？專家說出的答案，有些意料

在我們平時的日常生活中 ， 抽煙喝酒是一種非常常見的事情 。
在我們的聚會又或者是商業交談的時候 ， 煙酒是少不了的 。 相信大家都知道 ， 抽煙喝酒對身體的健康是會產生不好的影響的 。 但很多人明知有害 ， 卻控制不住 。
煙酒有害健康 ， 為何還有那么多人抽煙喝酒？
人人都知道抽煙喝酒有害健康 ， 但在我們平時的日常生活中 ， 有很多人還是離不開煙酒 。 主要是因為 ， 吸煙喝酒在我們的社交中有著很大的作用 ， 以至于能夠促進一定合作達成 。
并且 ， 抽煙喝酒也不像毒藥一般讓人感覺到恐懼 ， 它們還能夠促進人體中的多巴胺分泌 ， 使人出現一種愉快的心情 。 雖說如此 ， 但在根源上 ， 抽煙喝酒還是會影響到身體的健康的 。 所以 ， 如果能戒了就戒了吧 ， 就算是因為生活以及工作所迫 ， 那也要控制好量 。

完全避免煙酒的傷害就可以長壽嗎？
這個條件非?？量?， 并且難以達成 。 但就算我們真的能夠完全避免煙酒的傷害 ， 那也不一定能夠長壽 。 主要的原因是煙酒并不是決定長壽的關鍵因素 。

遺傳基因會影響到壽命 ， 這是必然的 ， 也是我們無法改變的 ， 除此之外 ， 還有環境的因素 ， 就比如在環境污染的地方生活的人和山清水秀地方生活的人 ， 壽命方面肯定是生活在山清水秀地方的人要相對長一些 。 特別是隨著工業的發展 ， 如今很多地方都受到了嚴重的污染 。
在一段時間 ， 就曾有各大媒體發表了關于25歲工程師早逝的新聞 。 而這個工程師就是不抽煙喝酒的 ， 并且各生活作息也比較規律 ， 但就是他所承受的工作壓力太大了 。 而如今的年輕人因加班過度勞累而威脅到生命的案例時常有發生 ， 并且心梗、心肌炎以及高血壓等疾病也越來越常發生在年輕人的身上了 。 所以 ， 壽命的長短和生活壓力也有著一定的關聯的 。

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也就是說 ， 決定長壽的關鍵也并不只有抽煙和喝酒 ， 這和自身的生活方式、生存環境以及社會環境也有著不小的關聯 。
所以 ， 在我們還健康的時候 ， 要好好保養我們的身體 ， 不要等到疾病已經到來了才打算好好的愛護身體健康 。 在平時的日常生活中 ， 保持好的生活習慣以及作息習慣 ， 對我們的健康是很有幫助的 。