本文轉自：海西晨報
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今年自打入夏以來
“防曬”這件事
可謂是深入每個廈門人的DNA
很多人覺得防曬就是給身體涂涂抹抹
其實不然
這些防曬事項要注意！
長期待戶外眼睛也需防曬
炎炎夏日
眼睛這扇“窗戶”更需要保護
特別是戶外工作者、駕駛員等
眼部原有疾患人群
尤其要做好防曬工作
避免眼睛因紫外線照射受到損傷
近段時間以來 ， 廈門大學附屬廈門眼科中心眼表及角膜病中心林志榮博士平均每天都要接診5例以上翼狀胬肉患者 ， 多是長期在海上工作的漁民或者缺少防護的農民 。 “角膜是紫外線進入眼球的第一道防線 ， 但其防護力有限 。 紫外線長期穿過角膜并影響晶狀體后 ， 可能引起眼睛流淚、視物模糊等不適 。 長此以往 ， 還會增加白內障風險以及產生干眼癥、老年性黃斑變形、翼狀胬肉等眼底疾病 。 ”林志榮說 ， 翼狀胬肉是一種眼科常見病 ， 因其形態與昆蟲的“翅膀”相似而得名 ， 俗稱“魚肉” ， 又稱“胬肉” 。
“臨床發現 ， 有患者甚至認為翼狀胬肉只是眼角長出一塊‘肉’,不痛不癢 ， 可治可不治 。 其實這是一個誤區 ， 因為隨著時間推移 ， ‘翅膀’可能會越長越大 ， 不僅遮擋視線、增加散光 ， 還有致盲危險 。 ”林志榮表示 ， 導致翼狀胬肉的因素較多 ， 紫外線只是最主要的誘因之一 ， 目前尚無有效的藥物治療方式 ， 只能通過手術切除 。
林志榮提醒 ， 大家在生活工作中應通過保持良好的作息習慣、佩戴合適的太陽鏡及選擇合適的潤眼液等來護眼 ， 以防止翼狀胬肉等眼疾的發生 。
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涂了防曬霜也可能被曬黑
毛先生是名戶外運動愛好者
夏季到來
他使用了很多人評價還不錯的防曬產品
但似乎沒有什么效果
皮膚反而變得更黑了
這是怎么回事呢？
他百思不得其解
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廈門前埔醫院皮膚科主治醫師張翼飛認為 ， 原因是多方面的 ， 一個可能是他涂的防曬霜沒達到一定的量 ， 另外就是沒有持續涂抹 。 具體來說 ， 防曬霜標準用量是每平方厘米2毫克 ， 以成年人為例 ， 防曬霜涂滿整張臉的用量大約700毫克 。 由于人體排汗、出油、運動等都會使防曬霜里的防曬劑流失加快 ， 所以時間長了之后 ， 防曬霜就會失效 ， 需要反復地涂抹才行 。
不過 ， 張翼飛表示 ， 再好的防曬霜也不能百分之百防曬 。 夏季的每天10時到16時紫外線最強 ， 這段時間應盡量減少外出或室外活動 ， 以保護皮膚免受曬傷 。 張翼飛特別提醒室內工作人員 ， 沒有陽光直射的辦公環境并不代表沒有紫外線 ， 如果靠近玻璃窗可能被太陽曬到的話也要注意防曬 。
烈日當頭
很多人都進入了防曬一級備戰狀態
各種花式防曬裝備層出不窮
【嚇！眼睛長出“小翅膀”？廈門一醫院每天接診5例以上！醫生提醒：夏天要注意……】如何正確防曬？怎樣做才不會被曬黑？
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