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美容養顏|老中醫獻方：百合曬干磨成粉！寧心安神、潤肺止咳、美容養顏！

百合很多人都吃過，知道它是一種能滋陰潤肺的中藥材，而且是一種營養價值極高的保健食材，人們在煲湯煮粥的時候都喜歡放入適量的百合，而今天為大家介紹的百合粉，就是以百合為主要原料經烘干研磨后得到的粉末。百合粉易于保存和攜帶，而且方便人們食用。
美容養顏|老中醫獻方：百合曬干磨成粉！寧心安神、潤肺止咳、美容養顏！
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百合粉的功效與作用
1、寧心安神
寧心安神是百合粉的重要作用，他能入心經可提高人類心臟功能，而且能清心除煩，對人類因熱毒入侵導致的神思恍惚和心情抑郁，以及焦慮不安等癥，都有特別好的調理作用，需要時可以直接取適量百合粉，放在干凈的碗中加開水沖，調成糊狀食用。
2、潤肺止咳
潤肺止咳，滋陰潤燥也是百合粉的重要功效之一，它性質微寒能緩解人類的肺熱，肺燥病能消除肺，氣管中的炎癥能維持人類呼吸系統健康，平時人們出現咳嗽，氣喘和痰多等不良癥狀時，及時食用一些百合粉就能讓癥狀明顯減輕。
3、美容養顏
百合粉美容養顏的功效也極為出色，不論是人們把它用開水沖調以后實用，還是把它加蛋清和蜂蜜調勻后，直接外用都能起到特別好的美容作用，能滋養細嫩肌膚，淡化色斑，而且能修復受損的皮膚細胞，去除皮膚表面的痤瘡和痘印，經常使用會讓膚質明顯變好。
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4、提高免疫力
人們食用百合粉還能提高身體免疫力，它含有的植物蛋白在被人體吸收后，能加快人體內免疫球蛋白合成，能促進人體內抗體產生，經常食用能增強人體自身免疫系統功能，對提高人體免疫力和抗病能力都有很大的好處。
看過上面對百合粉功效與作用的具體介紹后，大家能對百合粉有更全面的了解，能知道使用它對身體有哪些好處，也想在平時生活中食用它，但大家食用百合粉時也要注意它的用量與用法，如果食用不當也會對身體造成不良影響。
【 美容養顏|老中醫獻方：百合曬干磨成粉！寧心安神、潤肺止咳、美容養顏！】百合
本品為百合科植物細葉百合的干燥肉質鱗片。生于山坡草地或林緣。主產于湖南、湖北、江蘇、浙江、安徽。秋季采挖，洗凈，剝取鱗葉，置沸水中略燙，干燥。以片大、肉厚、質硬、色白者為佳。生用或蜜炙用。
中藥識別:本品呈長橢圓形，長2~5厘米，寬1~2厘米，中部厚3~4.0毫米。表面黃白色至淡棕黃色，有的微帶紫色，有數條縱直平行的白色維管束。頂端稍尖，基部較寬，邊緣薄，微波狀，略向內彎曲。質硬而脆，斷面較平坦，角質樣。氣微，味微苦。
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藥性:甘，寒。歸心、肺經。
功效主治:養陰潤肺，清心安神。主治陰虛燥咳，勞嗽咯血， 虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
用法用量:煎服，6~12克。
使用注意: 清心安神宜生用，潤肺止咳宜蜜炙
現代藥理:生品和蜜炙百合水提液均有鎮咳和祛痰作用。百合水提液還具有鎮靜、抗缺氧和抗疲勞作用。百合多糖可提高免疫功能、降低四氧嘧啶致高血糖模型小鼠的血糖。百合乙醇提取物、乙酸乙酯提取物可抑制藤黃微球菌、金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌、黃霉菌、糞腸球菌、銅綠假單胞菌。
驗方精選
1 治老年慢性支氣管炎伴有肺氣腫：百合2~3個，洗凈搗汁，以溫開水日服2次。治肺病咯血、咳嗽痰血、干咳咽痛：百合、旋覆花各等份，焙干研為細末， 加蜜水日服3次。
2治流血不止：百合洗凈，曬干研粉，涂于外傷出血處