眼睛痛到睜不開,全是空調惹的禍,高溫持續,干眼、過敏性結膜炎病人翻倍 _健康小知識

錢江晚報·小時新聞采訪人員曹露婷通訊員孫敏慧
7月，杭城高溫持續，不少人感嘆命都是空調給的，恨不得整天都待在空調房里。然而身體舒暢了，不少人眼睛卻紛紛出了毛病。近日，浙大眼科醫院、浙大二院眼科中心眼表及角膜病專科格外繁忙：“老干眼”們扎堆來配眼藥水，候診的患者多了不少年輕人，其中還有不少放暑假的孩子。
“最近眼睛干澀得厲害！““我好像是結膜炎犯了”??

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角膜和眼表病中心門診
“一上午看了四十來個號子，三分之一是干眼，三分之一是過敏性結膜炎。 ”林琳副主任醫師告訴錢江晚報采訪人員：這兩類病人數量比平時翻了倍，都懷疑跟過度使用空調有關。

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《錢江晚報》版面
空調房全天候無縫銜接
眼睛痛得睜不開
上周五，程女士（化名）第一個踏入林琳的診室，語速飛快地說了自己的癥狀：眼痛、異物感強烈，眨個眼、轉個眼珠都難受。
通過裂隙燈，林琳觀察到她的瞼板腺開口大部分堵塞了，按壓后排出的是黃色泥沙樣的瞼酯，角膜散在的上皮點狀脫落，診斷為干眼癥，中度。
“但我還挺注意預防干眼的。 ”程女士是個室內設計師，疫情平穩后活兒逐漸多了起來，這一個月來都在加班。但她盯電腦一會兒都會遠眺、休息，盡管工作強度大，也只是有點輕微干澀的癥狀。然而前一天晚上，她看著屏幕開始畏光，痛得眼睛也睜不開。
一番溝通后，林琳詢問程女士每天在空調房待多少時間。
【眼睛痛到睜不開,全是空調惹的禍,高溫持續,干眼、過敏性結膜炎病人翻倍】“二十個小時肯定是有的吧！”入夏后，程女士單位空調幾乎是整天都開著的，因為怕熱，她的工位都正對著出風口。通勤只有半小時，下班后又鉆進家里的空調房，幾乎無縫銜接。 “很少出去散步，外面太熱了。 ”程女士補充道。
“又一位重度空調使用者。 ”林琳解釋， “長期在空調房的人干眼發生率更高。 ”這是因為空調在降低室內溫度的同時，還會帶走空氣中的水分，造成濕度的降低和空氣流速增大。辦公族在使用電腦、手機等視頻終端時已經不自覺減少了眨眼頻率，增加了角膜暴露時間，同時影響了淚膜中的水液和脂質的分泌。而長時間身處干燥的環境更讓眼表“雪上加霜” ，干澀、畏光、刺痛、異物感等癥狀就會不知不覺找上門。
炎炎夏日，難免貪涼，眼睛要如何預防空調病呢？
林琳支了幾個招：切忌坐在空調的出風口位置，建議隔一段時間開窗通風，適當離開辦公桌，做些運動，更有利于健康；條件允許的話，在辦公桌上放一臺加濕器增加周圍空氣的濕度。此外，還可以通過早晚10~15分鐘的熱敷眼睛來緩解干眼的癥狀。

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浙大眼科醫院干眼治療中心
未清洗的空調攜帶過敏源
導致眼睛中招了
眼睛的空調病還不止干眼癥一種，最近幾天，眼表及角膜病專科接診了上百例過敏性結膜炎的患者。
“怎么又復發了？”天天（化名）媽媽帶著娃兒來看病，還沒來得及坐穩就大倒苦水。林琳觀察到，小天天的眼睛紅紅的，不斷用紙巾擦拭著眼角的分泌物，時不時還要用手狠狠地揉搓，仿佛這樣才能解癢。孩子癢了一晚上，父母也都沒睡好，看這情形很明顯過敏性結膜炎又犯了。