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【腎移植|衛生組織呼吁：禁止在冰箱放“1粗糧”，或加速甲狀腺癌變，趁早扔】
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31歲柳妙（化名）此時正躺在醫院的手術室里 ， 等待他的 ， 是一場甲狀腺切除手術 。 此時她的心里 ， 除了恐懼 ， 更多的是后悔……
她怎么也想不到 ， 導致自己患上甲狀腺癌的 ， 竟然是日常一個毫不起眼的小小疏忽 ， 但這時再后悔 ， 已為時過晚 。
衛生組織呼吁：禁止在冰箱放“1粗糧” ， 或加速甲狀腺癌變 ， 趁早扔
原來在去年 ， 柳妙因為工作壓力太大、經常飲食不規律患上了甲狀腺結節 ， 當時的醫生囑咐她 ， 一定要多吃些粗糧和蔬菜 ， 這樣才能促進結節消散 ， 平常也要適當的休息 ， 否則結節很容易惡化 。
柳妙回家后就買了許多南瓜代替米、面這些主食 ， 既好吃還滿足醫生要自己多吃粗糧的要求 ， 還能幫助減肥 ， 一舉多得 。
但是因為住的離菜市場和超市都有些遠 ， 于是柳妙會一次性買上許多南瓜 ， 放在冰箱里慢慢吃 。 但是南瓜這種食物很容易發霉 ， 柳妙總是把發霉的地方切掉然后繼續吃 。
醫生指出 ， 發霉的南瓜會產生一種名為黃曲霉素的物質 ， 這種物質即使是通過蒸煮也無法完全去除 。
作為一種一級致癌物 ， 黃曲霉素進入人體后 ， 會攻擊甲狀腺細胞 ， 導致甲功受損 ， 結節腫大 ， 嚴重時還會引發癌變 。
因此 ， 南瓜盡量還是要選擇新鮮的食用 ， 在冰箱里存放的時間最好不要超過2周 。
這一物 ， 也是結節惡化的“幫兇”
動物內臟
中國人向來講究“以形補形” ， 類似豬肝、雞胗這樣的動物內臟 ， 常常被視為營養豐富的滋補好物 。
然而甲狀腺受損患者需要注意 ， 因為動物的內臟多為動物的排毒器官 ， 里面累積了大量的有害物質 ， 長期的、大量的食用 ， 就會讓這些物質在人體內部堆積 ， 造成甲狀腺分解和轉化的負擔加重 ， 危害甲狀腺健康 ， 加速結節腫大 。
身體出現幾種變化 ， 或是甲狀腺在“呼救” ， 需提高警惕
- 頸前區出現腫塊 ， 觸感堅硬；
- 甲狀腺激素分泌失常 ， 情緒失控；
- 胃腸功能紊亂 ， 體重異常；
- 疲憊乏力 ， 整個人提不起精神；
- 經期紊亂 ， 痛經加劇 。
呵護甲狀腺健康 ， 可從日常2事做起
- 補充膳食營養
- 定期檢查
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