我國至少3億人患干眼癥？若你出現這3個信號，都是在暗示你了 _健康小知識

關于干眼癥，很多人都知道干眼，還有的人把兩者混為一談。干眼是什么？干眼主要是各種因素引起的淚眼質和量出現異常或動力學的異常，進而誘發的眼睛多種不適感，如眼睛疲勞、眼紅、眼睛瘙癢、眼睛有異物感、害怕光亮等等。

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對于大家所疑惑的干眼與干眼癥，其實早在中華醫學眼科學會角膜病學組2013年所發表的《干眼臨床診療專家共識（2013年）》提到的，干眼與干眼癥都叫干眼。
并且，在《中國干眼專家共識（2020年）》統計發現，我國干眼癥的發病率可高達21%~30% ，也就是說至少有3億人患干眼癥，每10個人中就可能有2~3個人患干眼癥。尤其是出現這幾個信號的人，都是在暗示你了！

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眼睛經常流淚：眼睛經常流淚，在臨床上，典型的干眼患者初期癥狀都是經常流眼淚，雖然并不是所有干眼癥患者都會出現經常流淚，但已經被證實的部分干眼癥患者因淚膜的平衡受到破壞之后，進而因為外界灰塵等外界因素，一旦刺激更多的淚腺，就可能產生眼淚。
所以，如果你有這種現象要注意，干眼癥患者也會流淚的。

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眼睛干燥：對于經常用眼不當，尤其是為了愛美長期佩戴隱形眼睛，看似是一種小的行為，但隨著時間的推移，很可能會讓眼表上皮細胞受損，當眼表受傷、角膜緣肝細胞功能紊亂、收到障礙之后，同樣會影響眼睛的健康，從而出現干眼的癥狀。
眼睛不適感增加：很多人干眼癥患者，在平時經常會出現視力波動，有時候視力好，有時候視線模糊，此時必須要重新睜開眼睛，就像是眼睛中有異物感覺。

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如果你有以上任一一種眼睛不適，要及時去醫院檢查，如果診治不及時，還有可能發展為更為嚴重的角膜潰瘍，甚至是增加失明的發生概率。
對于已經出現相關并發癥的人群，包括常見的慢性咳嗽、頭暈頭痛、視力下降、角膜潰瘍等，都要及時去醫院做相關的檢查。

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【我國至少3億人患干眼癥？若你出現這3個信號，都是在暗示你了】在日常養護眼睛上，大家要注意飲食均衡，在配合醫生開具藥物的同時，要盡可能少吃油炸、煎炸、燒烤類的食品，且可以適量進食保護眼睛的食物，如動物肝臟、西紅柿、瘦肉類、綠葉菜、蘋果、橙子、胡蘿卜等等，需要大家記住保護眼睛人人有責。