刮除毛發是最直接的方法 ， 只需要擁有一個鋒利剃須刀片 ， 就可以快速高效地祛除毛發 ， 即使是面積較大的腿部、手部等區域 ， 都可以快速祛除 ， 但是 ， 由于刮除毛發需要用到鋒利的刀片 ， 非常容易刮傷皮膚 ， 還可能會刺激毛發長得更加粗壯 ， 通常不推薦這種方法 。
目前 ， 蜜蠟脫毛和脫毛膏脫毛 ， 仍然是大多數人會選擇的脫毛方式 。 脫毛膏脫毛最為常見 ， 可以軟化毛發 ， 使毛發容易斷裂的化學成分達到脫毛效果 ， 但需要注意是否存在過敏的情況 。

還有激光、強脈沖光脫毛 ， 目的是脫毛 ， 可使一般毛發減少、變細、顏色變淺 ， 對深色毛發的治療效果非常好 ， 但難以祛除全部毛發 ， 有發生色素沉著、瘢痕等不良反應的風險 。
電解脫毛的方法 ， 細針插入皮膚毛囊內直接破壞毛囊 ， 目的是達到永久脫毛的效果 ， 但是 ， 這種操作非常耗時 ， 而且刺痛感強烈 ， 有皮膚腫脹的風險 ， 可導致皮膚損傷 。
還有脫毛海綿、脫毛噴霧等新方法 ， 這些知識在原有的產品附加或進行改裝 ， 需要正確操作 ， 避免脫毛效果不好 。

總之 ， 毛發旺盛如果是生理性因素 ， 一般無需理會 ， 但如果是病理性因素 ， 則要積極治療原發性疾病 。
參考資料：
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趙勝利. 體毛旺盛說明性欲強？[J
. 飲食保健 2018 000(020):P.60-60.
【脫毛|“毛多欲強”為何會有這個說法呢？體毛多少，了解下5個常見原因】[2
劉靈花. 常染色體隱性遺傳性少毛癥臨床與遺傳學研究[D
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張巧巧. 7種脫毛方法讓你清涼一夏[J
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