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人不管走到哪一步|奧運冠軍帶火的4道菜，不管有錢沒錢，多做給孩子吃，營養又解饞

【人不管走到哪一步|奧運冠軍帶火的4道菜，不管有錢沒錢，多做給孩子吃，營養又解饞】人不管走到哪一步 ， 總得找點樂子 ， 想一點辦法 。 是的 ， 美食就是我找的樂子 ， 想的辦法！小談食刻和你一起認真對待吃下的食物！
人不管走到哪一步|奧運冠軍帶火的4道菜，不管有錢沒錢，多做給孩子吃，營養又解饞
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導讀：
東京奧運會還在繼續當中 ， 中國代表團目前的金牌榜數是排名在第一 ， 雖然接下來美國可能會趕上 ， 但是運動員都發揮出了自己不錯的實力 ， 除了傳統強項兵乓球、跳水、舉重項目以外 ， 像射擊、游泳還有女子籃球都取得了非常不錯的成績 。 接下來還有田徑的比賽 ， 祝愿中國運動健兒們 ， 都能發揮自己應有的實力 ， 而不留遺憾 。
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這些天大部分人都是在喜悅當中度過的 ， 尤其是中國隊拿到獎牌的那一刻 ， 都特別的開心 。 一般拿到冠軍以后 ， 都會有一個賽后采訪 ， 在采訪中比較火的內容 ， 就是運動員提及的家常菜 。
奧運選手得獎后 ， 這“4道菜”也跟著火了 ， 網友：都是自己家鄉的美味 。 首先是楊倩 ， 她最想吃的是家里的油燜大蝦 ， 而兵乓球運動員陳夢 ， 則是愛吃家里的蒜蓉大蝦；游泳冠軍汪順 ， 想吃的是外婆燒的帶魚 ， 張雨霏愛吃鲅魚 。
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很多的網友表示 ， 這些都是自己家鄉的美味 ， 并且表示要讓孩子多吃海鮮 ， 也好為國家爭光 ， 雖然有些只是玩笑話 ， 但是這幾種海鮮是徹底火了 ， 尤其是大蝦 ， 估計得賣漲價了 。
奧運冠軍帶火的4道菜 ， 不管有錢沒錢 ， 多做給孩子吃 ， 營養又解饞 。 這4道菜上面都有提到過 ， 接下來我們一起看看它的家常做法 。
油燜大蝦的制作方法：
1、新鮮的大蝦把它清洗干凈 ， 去掉蝦須還有蝦線 ， 接著放入到一個干凈的大碗中 ， 我們選擇蝦的時候 ， 要選擇活蝦 。
2、鍋中放入植物油 ， 把它燒熱以后 ， 放入姜還有蒜再加入辣椒 ， 如果不喜歡吃辣椒的話 ， 不要放 ， 倒入處理好的大蝦翻炒 。
3、放點自己喜歡的青菜一起翻炒 ， 我喜歡放點芹菜還有萵筍 ， 看起來比較的有食欲 ， 翻炒過后用鹽和醬油調味即可 。
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蒜蓉大蝦的制作方法：
1、準備大蝦500克 ， 洗凈去掉它的蝦線 ， 在做這道大蝦的時候 ， 我們可以把它的蝦殼切一下 ， 也就是給大蝦開個背 。
2、鍋中放入少許的植物油 ， 把大蝦倒進去開始進行大火翻炒 ， 放入少許的料酒 ， 提前多準備一點蒜 ， 加進去繼續翻炒 。
3、喜歡吃辣的話來點辣椒 ， 不喜歡的直接放入少許的鹽 ， 加點味極鮮炒香 ， 就可以直接出鍋裝盤了 。
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土豆燒鲅魚的制作方法：
1、鲅魚去掉內臟沖洗干凈 ， 小土豆洗凈削去外皮 ， 準備一點蒜末還有辣椒 ， 以及姜還有香蔥 ， 大蒜可以多放一點 。
2、鍋中放入植物油 ， 把土豆煎至兩面金黃以后 ， 把它取出來 ， 然后把鲅魚切成段 ， 裹上淀粉 ， 煎熟透撈出 。
3、放入配料把它炒香 ， 接著把鲅魚還有煎好的土豆放進去 ， 放入鹽還有醬油 ， 加入少許的清水 ， 燜煮熟透 ， 放入雞粉提鮮 ， 即可出鍋 。
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紅燒帶魚的制作方法：