1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

脾胃|汗從哪里出，病從哪里來


脾胃|汗從哪里出，病從哪里來
文章圖片
脾胃|汗從哪里出，病從哪里來
文章圖片
脾胃|汗從哪里出，病從哪里來
文章圖片
脾胃|汗從哪里出，病從哪里來


出汗是件讓人又愛又恨的事——運動時大汗淋漓讓人爽快 ， 緊張時全身冒汗讓人尷尬 ， 發燒時汗流浹背讓人虛弱……出汗是人的正常生理反應 ， 也是維持體溫恒定的重要環節 。 出汗有主動和被動之說 ， 因運動產生的排汗是主動出汗 ， 因為天氣、環境、情緒和心理變化造成的出汗為被動出汗 。 被動出汗時 ， 汗從哪里出 ， 病從哪里來！千萬要小心 ， 快來對照看看 ， 你一定想不到！
汗從哪里出 ， 病從哪里來
額頭出汗：肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗 ， 中醫認為可能是肝陽上亢引起的 。 建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常 ， 因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的 。
【建議】平時盡量保持心境平和 ， 少生氣 ， 女人尤其要每天睡飽 ， 否則容易陰虛、肝陽上亢 。 每天沖泡枸杞茶 ， 有平肝功效 。
鼻子出汗：肺氣不足

【脾胃|汗從哪里出，病從哪里來】如果平時鼻子愛出汗 ， 說明你肺氣不足 ， 需要調理補氣 。 同時 ， 也在提醒你的免疫力降低 ， 需要提升免疫力 。
【建議】建議你每天用手或工具敲打雙臂 。 其中 ， 重點是多次敲打 ， 并按壓雙臂的左右兩側 ， 因為這是你身體上肺經分布的部位 ， 通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的 。
頸部出汗：內分泌失調
【建議】最好去醫院接受全面激素檢查 。
胸口出汗：脾胃失調
【建議】平時不要過度焦慮 ， 也不要看恐怖片 ， 以免驚嚇過度更傷心脾 。 少吃油膩、生冷食物 ， 平時用黃芪、大棗泡水喝 ， 可以緩解癥狀 。
腋下出汗：汗液過多
腋下分布了很多大汗腺 ， 所以汗液較多 。 但如果汗液分泌太過旺盛 ， 多半是你的汗腺直徑過大 。 如果汗液氣味很大 ， 是因為你的飲食過重 ， 吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品 。
【建議】汗腺過大時 ， 可以去醫院做簡便有效的激光治療 。 飲食也要清淡 ， 少鹽少香料 ， 多吃水果、蔬菜 。
手腳心出汗：脾胃濕熱
如果你情緒緊張、激動或害怕時 ， 手心或腳心容易出汗 ， 中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱 ， 而且血虛 。
【建議】每天餐后按摩腹部 ， 先順時針按摩30圈 ， 再逆時針按摩30圈 。 最好不吃冷食 ， 比如冰淇淋、冷飲等 。