孫燕院士：防癌重點取決于自身，需抓住3個關鍵點，了解下( 二 ) _健康小知識

煙草，更是一個避之不及的東西了，它能讓人上癮，也可禍害到身邊的人，經常接觸到二手、三手煙的人，患癌率也很高。根據世衛組織公布的數據來看，全球內有7億兒童正在被迫吸二手煙，甚至是三手煙，不只是兒童，青少年、婦女，都在不斷的被動吸二手煙、三手煙，導致肺癌的患病率持續上升。

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2.主動檢查
疾病到來之前，都是有發展過程的，并不是一次性就達到嚴重疾病，而是從簡單疾病逐漸發展的，如果能在早期就發現，在癌前病變時就被察覺，可以將癌癥扼殺在搖籃之中。所以，主動檢查，是早發現癌癥的重要一個步驟，也是防癌的重要舉措。
主動檢查，也就意味著做有效的體檢，需保證一些原則，就是按性別、年齡及職業，進行專屬于自己的體檢套餐，而不是進行普通的一站式體檢，每個人的情況不同，體檢項目也就會有區別，比如說一個需要長期應酬的50歲男高管，他需要做的檢查項目則會有肝臟、肺、心血管、前列腺、腸胃鏡詳細篩查，主要是他的年齡和工作性質，可能導致這些地方生出嚴重疾病，需做好防范。

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3.相信科學，不信偏方和補藥
很多人在防癌上，總是喜歡相信一些偏方或者所謂的補藥，可以達到很好的防癌效果，也就容易出現盲目服用補藥或偏方，導致臟腑功能受損，人體的免疫力，及相關系統出現差錯，身體可能就會越吃越差，同時，也就給了癌細胞機會，不能達到真正防癌的效果。
科學防癌才是重點，雖然有些研究發現了某些藥材或者食物能防癌或殺滅癌細胞，此前就有研究發現蒲公英、西蘭花、紅薯的提取液能抗癌、防癌，可這些研究都沒有更多的科學證明，再者就是說提取液，并不代表吃這些食物就能防癌、抗癌，所以，一定要正確看待，科學的去防癌。
腫瘤出現至今，也是有了很長的歷史，在與它的長期斗爭中，收獲到了很多，也認識到了它的厲害之處，但并不代表就怕了它，未來總有一天會戰勝它。