菠蘿|鼻炎反復發生，了解這4個常見的過敏源，才能對癥治療檸檬|番茄|水果|營養膳食

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春秋兩季是過敏性鼻炎高發季節，主要表現為常常打噴嚏，這非常令人痛苦，特別是對花粉、塵螨、貓狗毛等過敏的人。
因此，不管哪種原因，一旦發生過敏，不只會影響正常工作和生活，還會引起上呼吸道和肺部疾病。這個時候如果想要鼻子好受些，就需要了解清楚過敏源，避免接觸，才不會使疾病反復發生。
所以，過敏性鼻炎患者需要做一下相關檢測，特別是過敏源檢測，以了解清楚過敏源，下面就來了解4個常見的過敏源。

第一、真菌
真菌是重要的吸入性過敏源，由于它們很容易在溫暖潮濕的環境中成長，并且真菌孢子很容易漂浮到空氣中，導致過敏性鼻炎或哮喘。因此，真菌過敏者應避免室內濕氣過重，所以建議通過吹空調、通風、采暖系統確保室內空氣干燥。
還有提醒真菌過敏者，不宜從事田間養殖(如曬小米等) ，更不能呆在發霉的木材或其它廢棄物堆積的室內。

第二、塵螨
床墊、枕頭和被子是家中聚積塵螨最多的部位，而一些鼻炎患者，就是接觸這種過敏源引起的。
因此，患者有必要每兩周清潔一次，不要用地毯和厚重的窗布布，避免放置填充玩具或塑料制品的家具。
除此之外，還要堅持室內濕度在50%以下，以避免塵螨滋生，反復誘發鼻炎。

第三、塵土
【菠蘿|鼻炎反復發生，了解這4個常見的過敏源，才能對癥治療】日常生活中，也有不少人容易對塵土過敏，對于這類患者，就要注意定時清潔，每周至少兩次，并盡可能的用真空吸塵器。
除此之外，還要經常更換床單、被子，雖然比較麻煩，但為了避免鼻炎帶來的影響，一定要重視起來。

第四、花粉
對花粉過敏，又稱花粉癥，患者接觸花粉后會出現打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞、眼睛發紅、眼睛發癢、流淚等癥狀，嚴重者還會引起鼻炎。
因此，花粉過敏者應減少室內自然通風時間，外出時戴上眼鏡和口罩，盡量避免接觸花粉，這樣才不容易過敏。

以上對鼻炎患者需要提防的4大過敏源做了介紹，因此患者們一定要在日常生活中高度重視，不要接觸過敏源。
但過敏只是造成鼻炎的原因之一，也可能是物理、化學和遺傳，以及與全身的某些疾病有關，就拿急性鼻炎來說，主要是由病毒感染引起的。
如果是這種原因，就需要服用抗炎藥物治療，而且要到正規醫院聽從醫生安排來改善疾病，千萬不要任由疾病發展，這樣很可能會發現為慢性鼻炎。

過敏性鼻炎患者除了需要避免接觸過敏源，如果疾病發生，還要服用糖皮質激素鼻噴霧劑(雷諾科特)來改善疾病，但提醒患者們應去醫院聽從醫生安排來用藥，千萬不要隨便服用藥物。
除此之外，還應去醫院做皮膚過敏檢測，了解清楚對什么物質過敏，以及如何避免，這對后期預防疾病，避免鼻炎反復發作帶來的危害具有重要意義。