《本草綱目》記載“枸杞子甘平而潤 ， 性滋補 ， 能補腎、潤肺、生精、益氣 ， 此乃平補之藥 。 對于用枸杞來說也一樣 ， 不同時節用枸杞的作用 ， 配合不同的東西 ， 會有著明顯的區隔 。
【枸杞雖好，如何吃卻要講究！每個季節的吃法不相同，效果不一樣】1、春天配黃芪 ， 助陽氣生發

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春天萬物復蘇 ， 人體陽氣漸漸升發 。 ?枸杞味甘平補 ， 春季可以單獨服用 ， 也可與味甘微溫之品同時服用 ， 助人陽氣生發 ， 比如說黃芪等 。
2、夏天配菊花 ， 滋陰明目
枸杞味甘 ， 和菊花搭配泡水可滋陰明目 ， 清除肝火 。 3、秋天配山楂 ， 滋陰潤燥

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秋天干燥 ， 用枸杞時配一些酸性食品 ， 如山楂等 ， 以達“酸甘化陰”之效 。
4、冬天配山藥 ， 平補陽氣
冬天寒冷 ， 補充陽氣可以配合山藥服用 ， 有助于人體陽氣生長 ， 抵抗嚴寒 。 枸杞養生很好 ， 長期適量服用的話你就能感受到它的好處！大家還有什么關于枸杞的養生知識呢？可以在下方留言告訴大家哦！

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