慢阻肺|35歲女子查出甲減，不吃藥，堅持每天跑步5km，后來甲功好轉了嗎？疾病|用藥指南

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【慢阻肺|35歲女子查出甲減，不吃藥，堅持每天跑步5km，后來甲功好轉了嗎？】案例：
35歲的耿女士是一家公司的銷售，在這個崗位上兢兢業業。前段時間公司評比，為了升職經常的熬夜加班。好在努力終得到回報，她成功升職為銷售經理。
本應該開心的事情，卻也發生了意外。她的身體出現了問題，經常的會去揉脖子，隨著病情越來越嚴重，不得不趕緊醫院檢查。結果顯示TSH值高于正常值，而T3、T4卻低于正常值，是明顯的甲減狀況。

醫生告知耿女士，需要服用優甲樂來穩定激素的分泌。她一聽到要長期吃藥，很是煩心，想要僅僅通過運動來恢復甲功。自那以后，每天都會抽出時間在健身房鍛煉，有氧運動、力量訓練和熱身拉伸等安排的滿滿當當，就這樣堅持了半年。
35歲女子查出甲減，不吃藥，堅持每天跑步5km ，能夠改善甲減嗎？
本以為自己的病情會好轉很多，可到醫院復查后，沒想到甲減沒有一點改善，反而還有加重的跡象。在談到自己的習慣后，醫生大聲呵斥：太過無知。

運動對于身體的好處實屬之多，首先對于想要減肥的女性來說，可以減重管理身材。其次，對于想要恢復健康的慢性疾病人群，運動起著積極的作用。
但并不是所有的人群都適合運動，比如甲減患者。
甲減患者主要是因為甲狀腺激素分泌過少，無法滿足人體所需的正常需求。
此外，甲狀腺激素在人體生長發育和神經系統上都發揮著重要的作用，當激素分泌不足時，人體正常的運轉難免會受到影響。

在進行簡單的日常活動時，都會比較吃力，更何況如此高強度的活動，身體吃不消，便會加重病情。
其次，運動不能夠代替優甲樂，這一點是毋庸置疑的。
耿女士之所以病情惡化，是因為她不服用優甲樂。對于甲減患者來說，一定要遵照醫囑。優甲樂的作用是充當甲狀腺激素的存在，進入人體后以此彌補激素的虧空。若不按時服用，對于人體是存在著很大的傷害。

但要值得注意的是，那就是優甲樂雖然能夠緩解甲狀腺激素不足的問題，但也會會使甲狀腺變得更“懶” ，使腺體不去分泌激素，從而更加的依賴藥物，這就導致服用的劑量也會越來越大。
如何減少優甲樂副作用，降低甲減患者的痛苦？
1、配合食補

2、做好保暖
甲狀腺激素分泌不足，身體運轉會受到影響。甲減患者由于新陳代謝減慢，很容易會受涼感冒。所以平時要做好保暖措施，減少身體的受損情況，以防病情發生惡化。