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【麻疹|患上抑郁癥的人，如果出現7種跡象，請多點關心，別以為是開玩笑】影視劇里 ， 常?？梢钥匆娊巧么罅堪裁咚幾詺⒌那楣?， 看起來沒有痛苦 ， 只是在睡覺中安詳的離去 。 但這卻是一個巨大的謊言 。
安眠藥助眠的原理是抑制中樞神經系統 ， 常在需要鎮靜、催眠的情況下使用 。 安眠藥自殺是很痛苦且沒有尊嚴的自殺方式 。
?一、用安眠藥自殺 ， 到底有多痛苦？
從決定選擇安眠藥來告別這個世界開始 ， 就注定著痛苦將一步一步加深：
連續大量的嚼吞藥片 ， 你會逐步感覺到喉嚨有梗阻和刺痛感 。 由于安眠藥毒性并不高 ， 這意味著如果想要完成自殺 ， 你需要吞噬幾十 ， 甚至幾百片安眠藥 。
安眠藥的神經抑制開始生效 ， 這意味著手上的藥片還沒來得及全部吞下 ， 你就會感覺到頭暈、意識模糊以及嘔吐 。
這時候 ， 你的胃部就像火燒般 ， 被反復灼燒 ， 胃液沖擊食管、咽喉 ， 讓你的喉嚨針刺般疼痛 。
?當你徹底失去意識 ， 你以為可以等待死亡了？不 ， 無意識的嗆咳會讓肺部擴張 ， 無法排出的嘔吐物堵塞呼吸道 ， 稍有不慎就會窒息 。
安眠藥往往不能殺人 ， 但窒息卻會 ， 把你的呼吸慢慢縮進 ， 最終身體失去氧氣 ， 你也失去了呼吸……
很多人愛自行用藥 ， 但是危險也隨之而來 。
2019年4月美國食品藥品監督管理局就發布警示 ， 要求在扎來普隆、右佐匹克隆和唑吡坦三類安眠藥的包裝上注明添加可引起復雜的睡眠行為 。
復雜睡眠行為 ， 包括夢游、睡眠駕駛、事件失憶等 ， 患者在未完全清醒狀態下活動 ， 有導致嚴重傷害的風險 。
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少量服用安眠藥 ， 可以幫助順利進入睡眠 ， 若過量服用可能會出現安眠藥中毒 。 輕度中毒者 ， 會表現出頭暈、嗜睡、反應遲鈍、言語不清、心跳加快 。 中度中毒者 ， 則陷入深睡或昏迷狀態 ， 對針刺有反應 ， 但無法喚醒 。
重度中毒者 ， 進入深昏迷 ， 對外界事物和強烈刺激均無反應 ， 四肢冰涼 ， 呼吸淺慢 ， 血壓下降 ， 很可能發生休克 。 小九提醒：用藥應該謹遵醫囑！
?二、每年全球有70多萬人自殺死亡
據世界衛生組織的數據顯示 ， 2019年 ， 有70.3萬人自殺 ， 全球年齡標準化自殺率為每10萬人9.0人 ， 而在中國 ， 據《中國衛生統計年鑒2020》統計 ， 2019年中國城市自殺率為每10 萬人4.16人 ， 農村自殺率相對高些 ， 每10萬人7.04人 。
幸運的是 ， 我國的自殺率在過去20多年出現了明顯下降趨勢 。 相比90年代前后 ， 自殺的數據觸目驚心 。
據全國疾病監測的數據（1991—1995）顯示 ， 中國的自殺死亡率為每10萬人19.85人 ， 1993年的數據更是高達每10萬人22.2人 ， 中國自殺死亡的絕對人數居于世界第一 。
北京回龍觀醫院與中國國家疾控中心于2000年合作進行的調查結果 ， 抑郁障礙是導致國人自殺的首位原因、其次為酒精濫用或依賴 。 由此可見 ， 精神疾病與自殺行為有著密切的關系 。
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