總結肩周炎治療道路上，最容易出現的5個錯誤，現在避坑還來得及 _健康小知識

肩周炎的患者非常多，而且他們都非常痛苦。
無論是在門診還是在病房，我們都可以看到很多因為肩周炎來看病的患者。
這種肩關節疼痛往往是夜間劇烈疼痛，而且疼痛會逐漸加重，很多患者肩關節活動都會越來越小。
特別是50歲左右的中老年人，很多肩膀疼痛和肩關節活動受限都是因為肩周炎導致的，但是在治療過程中，患者往往會出現很多錯誤的想法，或者進入一些誤區。
今天就來說一下肩周炎患者常犯的錯誤思想有哪些。

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一、到底用不用止痛藥？
其實這個問題很簡單，應該用止痛藥，但是很多臨床患者對止痛藥的用法出現了極端思想。
有的人認為只要是疼了就吃止疼藥，所以止疼藥已經揣在口袋里，疼的時候就吃一片，一天會吃很多片。
這種思想是很可怕的，因為是藥三分毒，即使再安全的藥物吃多了，也有可能導致藥物中毒。
所以只要是疼就吃藥肯定是不對的。
那么不吃藥可以嗎？

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特別是一些手法松解或者手術治療后的患者，經常覺得藥物有副作用，所以拒絕吃止痛藥物。
這當然也是不可取的，一方面，適當的藥物治療可以緩解炎癥，對疼痛非常有效。
也就是說根本沒有必要忍受這種疼痛，干嘛非要讓自己難受呢？
另一方面，現在主流的止痛藥物會推薦使用非甾體抗炎藥，這種藥物一般除了止痛外，還可以有效地消除局部生理性炎癥。
對肩周炎也有積極的治療作用，所以能吃藥的時候還是吃一點比較好。
二、疼痛緩解就不用治了。
許多患者都會有這種表現，疼痛緩解之后覺得自己治好了，然后就停止治療了。
這種方法可不一定對，因為疼痛緩解可能是恢復了80%的損傷，或者因為藥物或者手法治療，讓疼痛不會變得像之前一樣劇烈。
但是往往就是這種時刻會讓患者誤以為自己已經痊愈，于是拒絕進一步治療。

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很多患者都栽倒在這個誤區當中，肩關節疼痛往往反復發作，持續加重，最后不得已去手術解決自己的問題。
所以，如果治療有所好轉，還是建議在治療一段時間根據醫生的建議進行治療，還是最安全的。
三、肩周炎根本不用治？
的確，肩周炎其實是一種自限性疾病。
什么是自限性疾病呢？就是在一段時間之后慢慢自己就能好。
但是這種想法是很片面的，雖然肩周炎的確是自限性疾病，即使不治療疼痛，最后也能緩解。
為什么一定要忍受疼痛呢？可以用一些手法治療或者藥物來解決疼痛的問題，何樂而不為呢？
那種疼痛雖然可以緩解，但是很多由于周圍組織黏連導致的關節活動受限，不會那么容易緩解的。
也就是說，雖然不疼了，但是關節活動范圍減少了，這種情況下也會影響患者的生活質量，所以還是接受治療這個選項比較好。

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四、肩膀疼就是肩周炎？
很多患者都認為自己肩膀疼痛，那么就是肩周炎了，其實這種想法是不對的，因為肩周炎的確診也需要做一些檢查。
同樣，肩袖損傷也可以產生肩關節周圍的疼痛，而且肩痛患者中有20%-30的患者都是肩袖損傷導致的。
而對于急性損傷的患者來說，如果讓他們進行治療肩周炎的動作和治療方案會讓他們的損傷進一步加重。