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1、不與綠茶同飲，綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處 。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡 。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質 。
2、不能多吃，枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用 。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效 。枸杞雖好，也不能吃的過量了 。否則會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等 。特別是陽虛體質的人，更應注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量 。
【春季養生吃枸杞的注意事項 盤點春季吃枸杞的注意事項】3、感冒發燒最好別吃，枸杞溫熱身體的效果很強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃，此外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類，導致面泛紅光的朋友也最好別吃 。
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