藿香正氣水和中暑到底有什么關系？實話實說：喝了可能加重病情 _健康小知識

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一年之中
我們從未像現在這么渴望下雨
【藿香正氣水和中暑到底有什么關系？實話實說：喝了可能加重病情】每天一看天氣預報
又是天晴， 37+℃

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頓覺生無可戀，萬念俱灰
世界上最悲慘的事
就是立秋剛過去
降溫還有點遠
而你
已經中暑了！
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醫生：感冒中暑千萬別亂用藿香正氣
在炎熱的夏季，很多人都習慣在家中常備藿香正氣水防中暑。有事沒事喝上一兩口，若不行，那就一兩瓶……
然而，一條熱門微博#藿香正氣水可能會加重中暑癥狀#在網友中引發討論。藿香正氣水究竟能不能緩解中暑？

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央視網提到，天氣越來越熱，為了預防中暑，很多人都準備了藿香正氣水。你可能不知道，藿香正氣水用得不對不但不能解暑，反而會加重癥狀。中醫把中暑分為三大類：陽暑、暑濕和陰暑。其中，陰暑是暑天受寒引起的，比如暑天經常出入空調房而出現的中暑，這時就不宜使用藿香正氣水。而陽暑是因為暑熱內侵，喝藿香正氣水反而會加重病情。只有最后一種暑濕才適合用藿香正氣水。
山西省中醫院勝利分院副院長王建青介紹，藿香正氣主要用于夏季的暑濕感冒， “比如有些人喝冷飲多、吃瓜果蔬菜多，或者吹空調后出現發熱惡寒、不想吃飯，伴有惡心腹脹，甚至腹瀉腹痛，這一類癥狀服用藿香正氣比較適合。但是風熱外感藿香正氣就不適合，如說嗓子疼、高熱渾身疼痛這類感冒” 。
在很多人的印象中，藿香正氣是防中暑和解暑的良藥，但醫生告訴采訪人員，如果是由于長時間暴露在烈日下，導致出現頭暈、乏力、體溫升高等癥狀的話。首選方法應該是補充水分，如果盲目服用藿香正氣水，反而可能使病情加重。
王建青指出，中暑暈厥休克不能使用藿香正氣，因為藿香正氣是祛濕藥，又含有酒精，會加重體液消耗，使用藿香正氣一定要對癥。
如何預防中暑
在日常生活中，如何預防中暑？以下幾點供大家參考：

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1
選對飲品
出現中暑先兆時，應及時補充水分。選擇飲品時，應注意飲料配比表，選擇含電解質，如含氯化鈉的飲料，同時避免飲用高糖分飲料，避免丟失更多體液。切勿飲用冰鎮飲品，以免發生胃痙攣。某些心臟、腎臟功能不好的患者，飲水量多少應遵循醫囑。
2
外出防曬
非必要時不要在上午十點后、下午四點前在高溫暴曬下長時間行走或強體力勞動。如果必須外出，應做好防曬措施，如穿著合適衣物，戴涼帽、太陽鏡，打遮陽傘，涂抹防曬品。一旦出現頭暈等不適，盡快選擇陰涼、通風處休息。

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3
室內防暑
室內溫度超過28℃ ，應打開風扇或空調。老年人不要為了節約電費或者體弱多病怕受風寒，而穿長衣長褲待在家中，導致室內中暑。
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如何分辨中暑的類型及其嚴重程度？一張表幫你梳理清楚。