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肝硬化|92歲退休主任：常用“1素”煮水喝，摘掉多年肝病“帽子”

家住河南商丘的小嚴今年已經37歲了，原本的他經營著一家快餐店生意，近年來，由于快餐店生意不景氣，小嚴的店內業績也受到了很大的沖擊， 因為此事，小嚴一直心情郁悶，也因此沾染上了一些不好的習慣，家人為此也經常勸說小嚴，但是小嚴卻始終聽不進去。
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誰料就在半年前，小嚴在一次飯后突然出現了嘔吐以及腹痛的情況，起初的他并未在意，以為是吃壞了肚子，畢竟想著自己還這么年輕，然而隨著時間推移，小嚴發現自己的腹痛癥狀不僅未見改善，反而變得愈發嚴重，此時的他才隱約感覺到事態的嚴重，隨后在家人的陪伴下到醫院做了檢查，結果卻讓小嚴泣不成聲，原來經過醫院檢查后發現，小嚴體內的谷丙轉氨酶數值已經高達260，并且肝臟位置已經出現了不同程度硬化跡象。怎么就突然被查出肝硬化了呢？當得知這個消息之后，小嚴頓時傻了眼，因為就在一年前自己還做了全身體檢，明明身體各項機能都很正常，隨后在醫生的一番講述之后，讓小嚴悔不當初！原來，醫生通過詢問后得知，小嚴之所以突然被查出肝硬化，其實多半與他常年飲酒的習慣有關，尤其是今年來，隨著快餐店生意每況愈下，著急的小嚴經常心情郁結，從而染上了喝酒的壞習慣，有時候為了 能夠挽留住一些老顧客，小嚴迫不得已經常請他們出去吃飯交際，然而，讓小嚴怎么都沒有想到的是，正是因為平日對自己身體的不愛護，最終造成了悲劇的發生。醫生告誡：喝酒傷肝，這主要是因為酒精中的主要成分就是乙醇，而乙醇在進入我們人體之后會轉化為乙醛，而乙醛主要就是通過我們肝臟代謝出體外的，如果長期飲酒，會直接增加我們肝臟的負擔，嚴重的時候便會誘發酒精肝以及肝硬化的發生。
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此外，醫生還指出，除了飲酒以外，這2種食物同樣不可多吃！1：快餐類食物在當今這個快節奏社會的社會，快餐類食物以及成為一種生活首選，然而，很多人并不知道這類食物都屬于高脂肪、高熱量的食物，如果長期吃這類食物，肝臟容易推及脂肪，嚴重的時候便會脂肪肝以及肝硬化的發生。2：腌制類食物眾所周知，腌制類食物中含有大量的食用鹽，而這些食用鹽在長時間發酵過程中會轉化為亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽屬于一種致癌物質，如果長期吃這類食物，會直接增加我們肝臟負擔，并且還會誘發肝臟癌變的發生。
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92歲退休主任：常用“1素”煮水喝，摘掉多年肝病“帽子”！常言道：“養肝就等于養命”，對于我們每個人來說，擁有一個健康而又強壯的肝臟就等同于擁有了長壽，而說起養肝界的“泰斗”，那就不得不提及一個人，他就是我國知名的肝膽科主任王磊，今年已經92歲高齡的王主任雖早已到了退休的年齡，但是只要在自己身體允許的情況下，依然堅持定期坐診，用他自己的話說：“雖然我余下的日子已不多，但是我依然希望通過自己的努力和科普，讓更多的肝病患者能夠走向康復?！闭f起養肝，王主任也有著自己多年的經驗總結，其研究成果之一便是發現了荷??香??豆中所含有的硒元素、多糖和皂苷類活性物質，對扶正固本，抗肝病毒，降低轉氨酶和減低飲酒和藥物對肝臟的損害皆能起到很好的幫助。
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當然，除了中醫調理以外，王主任還有著一套屬于自己的“養肝經”，那就是按揉肝俞穴，王主任指出，經常按揉肝俞穴不僅能夠起到舒筋通絡的幫助，更重要的是還可以在很大程度上起到養肝護航的目的。