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酒是生活中常見的飲品之一 ， 也非常受群眾所歡迎 。 特別是對于一些視酒如命的人來說 ， 如果有哪頓少了酒的存在 ， 就覺得渾身不自在 。 但如果說你的身體還是屬于健康狀態 ， 那么每天的飲酒量男性控制在25g以下 ， 女性則要控制在20g以下 ， 這樣才能夠保證攝入的酒精不會對身體健康造成不良影響 。

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可如果你的身體健康狀況不好 ， 并且本身就有疾病基礎 ， 每天的飲酒量還不在健康標準值范圍之內 ， 不僅僅會對肝臟造成傷害 ， 還會影響全身健康 。 就像以下這兩類人群 ， 在生活當中應當戒酒 ， 避免加重病情 。 接下來就讓我們一起來看看吧 ， 你是否在這類人群當中呢？
一、高尿酸痛風人群
體內尿酸水平比較高的人群或者是已經患有痛風的人群 ， 在平時的飲食上 ， 要注意忌口食物 。 雖然忌口不能讓你完全躲避痛風發作的危險 ， 但是至少可以減少痛風發作的幾率 。 相反 ， 如果你在生活中并沒有忌口的概念 ， 痛風發作也就會越來越頻繁 。

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而酒就是痛風患者需要忌口的食物 ， 酒在大多數人眼中 ， 都是普普通通的飲品 。 但不得不說的是 ， 大量的酒被攝入到機體之后 ， 就會轉化成大量的嘌呤物質 ， 不僅會有加重病情誘發痛風發作的危險 。
還會因為酒精在我們機體代謝之后 ， 還會合成乳酸 ， 這種物質會阻礙體內尿酸的排泄 。 最后造成的結果是 ， 非但不會讓本有的尿酸排泄出去 ， 還會讓大量酒精中的嘌呤物質 ， 轉化成尿酸堆積在體內 ， 從而增加痛風性關節炎、痛風石等發生的危險 。

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如果你屬于這類人群 ， 勸你最好戒酒 ， 把酒水換成白開水會是你最好的選擇 ， 不僅有利于尿酸的排泄 ， 對于病情的穩定也會更有幫助 。
二、糖尿病人群
糖尿病是一種機體代謝出現異常的慢性病 。 在生活中 ， 有很多的糖尿病患者 ， 都不能夠很好的控制飲酒的量 。 最后因為喝酒比較多 ， 又吃了大量的下酒菜 ， 讓食物中的脂肪在體內堆積越來越多 。

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進而影響到胰島素的功能 ， 誘發了糖尿病并發癥的概率 。 并且 ， 如果糖尿病在喝酒之前 ， 沒有進食一些食物 ， 直接飲酒的話 ， 還可能會因為胰島素的分泌 ， 導致低血糖的現象 。
這樣的血糖波動持續下來 ， 只會讓你的身體健康越來越差 ， 甚至是誘發更可怕的并發癥 ， 致殘的可能都是有的 ， 別再不當回事了 。
綜上所述 ， 痛風人群和糖尿病人群都不宜喝酒 ， 應盡量避免酒精的攝入 ， 這樣才能有利于病情的治療與恢復 ， 才能保證身體的健康安全 ， 遠離疾病的發生 。
【【文章出自于：嶺南風友會公眾號|這兩類人群不適宜喝酒你是否了解，不懂的一定要看看！】來源：黃主任聊痛風

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