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不良習慣|掉頭發厲害咋回事？皮膚醫生提醒：改正睡前5種壞習慣，減少脫發( 二 )


5、最后一點就是情緒了，有些朋友大量脫發之后，發現頭皮會有一塊一塊的地方沒頭發，這種情況可能是斑禿，而斑禿與我們的生活習慣，心態情緒等狀況都息息相關，夜晚尤其容易產生不良情緒，建議大家早睡覺，少玩手機，可以喝一杯牛奶，有利于舒緩情緒。
壹點號膚康中研皮膚病醫院
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