容易吃力不討好的幾類媽媽，操碎了心家人卻不領情，愿你不在其中( 二 ) _健康小知識

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3、負能量滿滿的媽媽
心理學家洪蘭說：“從人類演化角度，女性的情緒能量是遠遠超過男性的，母親是一個家庭的靈魂，母親快樂則全家快樂，母親焦慮能全家焦慮。 ”
某個社交論壇上有這樣一個話題， “有一個成天負能量滿滿的媽媽是什么體驗？”
下面有個孩子回答：“她每一聲沉重的嘆息，每一句抱怨的話，都會讓我感到特別難受，我試圖哄她開心，可卻無能為力，最后只好選擇遠離，后面在選伴侶時，特別害怕遇上情緒不穩定、怨氣滿滿的人，總擔心陷入兒時的恐慌中……”

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其實，同為母親，能夠理解大家在婚姻中的掙扎和焦慮，特別是一些喪偶式育兒的家庭，母親幾乎承擔了所有的壓力，所以難免容易情緒崩潰，忍不住把怒火發泄到家人身上。
結果最終發現反而把家人越推越遠，即使你平時為了家庭付出再多，可老公和孩子依舊忍不住要遠離你，最終形成惡性循環，家庭氛圍也變得壓抑又糟糕。
另外需要注意的是：媽媽持續的負能量，往往容易讓孩子遇上事情時也容易變得悲觀，可能容易錯過很多機會。

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【總結】
“上帝不可能無處不在，所以創造了母親。 ”
自從當了媽以后，仿佛就成了戰神，上得廳堂，下得廚房，各項技能滿點，但是媽媽們也是普通人，她們也有情緒崩潰的時候，需要家人的呵護。
【容易吃力不討好的幾類媽媽，操碎了心家人卻不領情，愿你不在其中】希望各位媽媽們在顧好家庭的同時，也要多關注自己，有時候可以“懶一點” ，這樣或許能降低很多的焦慮。