其含有鈣、鐵、卵磷酸、不飽和脂肪酸、亞油酸、亞麻酸等 ， 是腸胃所需要的營養元素 ， 幫助抑制幽門螺桿菌的活性和繁殖 ， 修復遭受到病菌損壞的胃黏膜 ， 養胃護胃 。
養胃記住一個“口訣”
“胃病3分靠治 ， 7分靠養”！養胃 ， 要做到一天三餐規律飲食 ， 尤其是早餐 ， 很多人的胃病是從不吃早餐開始的 ， 早餐不但是人體一天能量的來源 ， 更是養胃的關鍵 。

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