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預防方法|抗癌7年，知名作家患癌離世，曾發文：肚子大得像懷胎十月( 二 )


研究人員對比發現，常見的癌癥與遺傳關系的密切程度并不相同，結腸癌35%，前列腺癌42%，而乳腺癌則比較低，為27%。也就是說，真正直接遺傳的癌癥只是少數不常見的癌癥，且由基因決定，如兒童腎母細胞瘤；大部分的癌癥雖然也與遺傳有關，但并不一定會直接遺傳給下一代。嚴格點說，只是患癌幾率會比正常人高一點。
預防方法|抗癌7年，知名作家患癌離世，曾發文：肚子大得像懷胎十月
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三、哪些癌癥有明顯的遺傳性，如何預防？研究表明，目前遺傳易感性較為明顯的包括以下幾種癌癥，如果家族人患此類癌癥的話，近親患癌的幾率也比較大，需要高度重視。
1.甲狀腺癌
遺傳幾率：家族中一級親屬有3例或3例以上患甲狀腺癌，那么遺傳性的概率會超過94%。
預防方法：在生活中應盡量減少或避免和放射線的接觸；對碘的攝入要嚴格要求，對于甲狀腺而言碘過多過少都是不利于健康的；高危個體加強監測篩查，除了甲狀腺功能檢查，必要時可增加超聲引導下細針穿刺活檢。
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2.腸癌
遺傳幾率：腸癌患者中有約20%-30%有家族病史，90%是由腸息肉演變而來，最典型是家族性腺瘤性息肉病。
【 預防方法|抗癌7年，知名作家患癌離世，曾發文：肚子大得像懷胎十月】預防方法：高脂肪、高蛋白飲食，及酗酒等不良飲食習慣會增加大腸癌的發生率。飲食上應該多吃蔬菜水果，少吃加工食品；結直腸癌篩查最有效的方法就是腸鏡檢查，建議高危個體每年進行一次腸鏡檢查。
3.肝癌
遺傳幾率：肝癌的發生往往容易出現家族聚集性，多由肝炎演變而來。70%-80% 的肝癌患者有乙肝病史，15%-25% 的有丙肝病史。
預防方法：使用肝炎疫苗是預防肝炎最有效的途徑；不吃霉變食物，在高發區提倡改變膳食結構，減少玉米占主食的比例；年齡40歲以上，建議考慮每半年進行一次聯合甲胎蛋白檢測和肝臟超聲檢查。
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4.乳腺癌
遺傳幾率：如果家族中一位近親患乳腺癌，則患癌的風險增加 3 倍；如兩位近親患有乳腺癌，則患癌幾率增加7倍。
預防方法：保持良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜；保持定期的運動鍛煉；保持良好的心態，避免生氣、抑郁等不良情緒發生；脂肪組織會刺激雌激素含量，當體重超重時要積極減肥；對于更年期女性，可在醫生指導下選擇雌激素受體調節劑進行體內激素水平調控，達到預防目的。
5.肺癌
遺傳幾率：肺鱗癌患者中，35.8%的患者有家族史；在肺泡細胞癌的女性患者中，有家族史的高達 58.3%。吸煙與肺癌密切相關，吸煙者（包括二手煙）的患癌風險比一般人要高14倍。
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預防方法：除了戒煙，廚房油煙也與肺癌有明顯關系，廚房要保持自然通風，同時還要安裝性能、效果較好的抽油煙機；長期暴露在室外空氣污染環境中，也容易引起肺癌，戶外活動，最好戴上口罩，霧霾天盡量減少外出；肺癌高危人群盡量每年做胸片正側位檢查，對懷疑有問題的病例，再進行普通CT掃描，甚至用螺旋CT詳細檢查。
6.胃癌
遺傳幾率：胃癌患者匯中，有 5%～10% 是屬于遺傳性胃癌，特別是彌漫型胃癌，屬于常染色體顯性遺傳疾病。
預防方法：及時治療胃部感染疾病，如有幽門螺桿菌導致的潰瘍，應接受抗菌治療，從而降低胃癌風險；平日要多吃高纖維、高維生素的蔬菜、水果，避免食用腌制、熏制食物，將體重保持在健康水平。