如果咳嗽的很厲害，有什么好的辦法來緩解嗎？ _健康小知識

目前，慢性咳嗽的定義是持續至少8周的咳嗽，在胸部x光片上沒有顯示肺部疾病的跡象,患者往往只有咳嗽這一單獨癥狀，慢性咳嗽是呼吸系統的常見癥狀。呼吸系統疾病的高峰期是秋冬季節，而咳嗽病人的數量在秋冬季節急劇增加,慢性咳嗽的病因各異，因此臨床表現也不一，多數患者伴隨咳嗽不止的癥狀，嚴重影響著患者的正常生活，因此，緩解和治療患者的咳嗽不止的癥狀對于提升患者生活質量有著重要的積極意義。

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1、咳嗽不止的原因慢性咳嗽的主要病因有：
鼻咽喉疾病引起咳嗽，患者鼻部有病時，可使分泌物流回鼻或咽喉部位，從而對咳嗽受體產生直接或間接的刺激，這種情況被稱為鼻后滴漏綜合征。此外，咽炎、喉炎以及慢性扁桃體炎都可引起持續性咳嗽，患者一般白天咳嗽比較劇烈，夜晚入睡后咳嗽減少。
胃食管反流引起咳嗽，胃酸與其他胃內物體反流入食管可引起咳嗽，患者一般表現為刺激性干咳，部分患者伴有咳痰現象，多數患者在白天咳嗽，有個別患者為夜間咳嗽。
哮喘引起咳嗽，患者一般表現為慢性和刺激性干咳，可伴有少許咳痰，白天、夜間均可咳嗽。

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2、治療與緩解措施
2.1西醫療法
可采取吸入糖皮質激素療法，進行抗炎治療，根據患者自身疾病程度與狀況確定治療方案與吸入劑量，一般情況下，吸入1周左右，氣道炎癥就可得到控制，從而減輕咳嗽癥狀，之后根據患者的恢復情況決定持續吸入糖皮質激素的時間，直到癥狀消失，不再復發。同時可服用茶堿緩釋片以及孟魯司特進行治療，具體用藥劑量要根據患者的自身情況而定，嚴格遵守醫囑。

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2.2食療緩解法
多飲熱水，對于咳嗽不止的患者，多飲熱水可有效保護患者的咽喉部，防止刺激性干咳對患者咽喉部形成物理性傷害，同時對于潤肺有較大幫助。
荸薺百合羹，荸薺性微寒、味甘，具有涼血解毒、清熱生津和化痰的作用，同時可抑制大腸桿菌、綠膿桿菌與金黃色葡萄球菌，梨子具有潤燥、化痰和生津的功效，百合具有潤肺和止咳的功效。將三者結合使用能起到化痰止咳、滋陰潤燥的功效。
具體方法：
35g、雪梨1個、百合1g 。適量白砂糖、荸薺洗凈后剝皮并搗碎，雪梨洗凈去核，連皮切成塊，百合清洗干凈，將三種食材放入鍋中加入適量冰糖和清水，煎煮后放至溫熱使用。

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川貝雪梨，貝母常被用于止咳，將川貝、雪梨、冰糖合用，可起到潤肺滋陰、化痰生津的功效，是民間常用的驗方。
具體方法：雪梨1個、川貝5g、冰糖適量。將雪梨頂部切開，將果核挖出，裝入研制成粉末的川貝與冰糖，蓋上頂部，可用牙簽固定，隔水蒸熟，雪梨與川貝一并食入。

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3、結語緩解與治療咳嗽不止的方式多樣，應找準病因，對癥下藥，嚴格遵循醫囑用藥。
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