【運動|肺有“3怕”，最好一個不占，牢記“三字訣”，排煙毒，養肺潤肺】按摩時應重點按摩迎香穴和天突穴 。 這兩大養生穴位不僅利于養肺 ， 還對呼吸道系統有很好的養護作用 ， 鼻為肺竅 ， 常按摩相應穴位 ， 可預防感冒 ， 還能養肺 ， 天突穴位于肺的最上端 ， 好比是肺開在體外的窗口 ， 對呼吸道有良好的“養護”作用 。
結語：肺的重要性可想而知 ， 一旦受到損傷 ， 將會給身體各個器官和組織帶來影響 ， 因此平時一定要保護好肺部 ， 多做一些肺喜歡的事 ， 遠離傷害身體的行為 。

• 醫生|做“腸鏡檢查”尷尬到放棄？醫生：調整好心態很重要！
• 單株番茄產上萬斤果實，還原“記憶里的味道”
• 抑郁焦慮和心血管病走得有多近？“三問法”初篩一下
• 四川天府新區的這個“空中菜園”很特別
• 出沒坊巷煙火　尋找“舌尖上的福州”
• 鄉村振興看新疆｜哈密瓜豐收香四溢 百姓日子“甜蜜蜜”
• “啤酒肚”是喝啤酒喝出來的？做對這2件事，讓大肚腩恢復平坦
• 耳朵里的“耳屎”究竟是啥，能挖嗎？顯微鏡放大1000倍，真酸爽
• 女性朋友在經期時，務必“避開”這3個不良習慣，呵護自身健康
• “賣冰糖葫蘆，我也有品牌的夢想！”