文章圖片
大土豆變成美味薯條 ， 也就是分分鐘的事兒 。 我家里兩個孩子 ， 個個都愛吃薯條 ， 當然 ， 我自己也愛吃 ， 以前做薯條還煮一下 ， 或者冷凍了再炸 ， 現在省事了 ， 不用煮 ， 不用冷凍 ， 只要一個大土豆切一切拌一拌 ， 輕輕松松十來分鐘就能給孩子們端出一盤好吃的薯條來 。 做法分享 ， 喜歡吃薯條的親們不要錯過哦！

文章圖片
1、準備大個土豆一個；

文章圖片
2、去皮 ， 洗干凈哦；

文章圖片
3、切成粗條 。 記得 ， 一定要切的粗一點兒 ， 不要太細了 ， 細的容易糊；

文章圖片
4、放到小盆里 ， 用清水洗兩遍 ， 洗去淀粉；

文章圖片
5、瀝干水份 ， 或者用廚房紙擦干；

文章圖片
6、加一小勺玉米油 ， 很少哦 ， 都不到5ml ， 這用量夠節省吧；

文章圖片
7、再加一小小勺的鹽 ， 因為我是給孩子們吃 ， 所以只放了一點 ， 1g都不到；

文章圖片
8、放進空氣炸鍋的炸籃里；鋪平 ， 不要堆太厚 ， 要不然炸的不均勻；

文章圖片
9、空氣炸鍋190度15分鐘；或者用炸鍋上的”薯條“鍵 ， 也可以的；中間的時候把炸籃抽出來晃動一下再放回去；

文章圖片
10、時間到 ， 美味薯條做好了 。 金黃色的是不是很像油炸出來的感覺呢！

文章圖片
配上番茄醬 ， 開開心心吃起來吧 。 這種小零食 ， 不僅孩子們愛吃 ， 我和多爸也愛吃！老少皆宜！少油少鹽又好吃 ， 這樣的薯條怎么吃都不用擔心了！
【大土豆變成美味薯條|不用煮、不用凍，只要一點點油，就把一個大土豆變成美味薯條】來源：夙鏵凌

• 紅豆|四九寒天，少吃大魚大肉，多吃這6種“根菜”，補足營養健康過年
• 免疫|1碗抗癌湯消炎、抗氧化、強免疫！利用大白菜、菇類快速搞定
• 常常吃魚 但你都會忽視三大點
• 心腦血管|大荔中醫醫院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的稱贊
• 帥哥|軟萌弟弟變成漫撕肌肉帥哥？這些男星健身后的身材太迷人了！
• 脂肪堆積|大腿吸脂快速瘦腿，會有副作用嗎？術后需要注意哪些注意事項呢？
• 虎年到了大家要以養生食補為重，多吃3種好運果，寓意前程似錦
• 肝膽疾病|女性晚上當零食吃幾顆，美膚淡斑，大肚子也平了，越來越年輕
• 并發癥|“我還年輕，血壓高一點沒事”錯，若不及時降壓，警惕3大并發癥
• 年夜飯的餐桌上總少不了一些大魚大肉|生菜除了生吃，還有一種方法特別好吃，清爽解油膩，口感脆嫩