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對于普遍失戀當事人來說 ， 盡快走入恢復階段 ， 發泄情緒 ， 尋求身邊人的幫助 ， 轉移注意力等等 ， 才是把自己從糟糕情緒中拯救出來的當務之急 。
而對于我們這些“失戀旁觀者”而言 ， 當你知道身邊的人因為失去某些重要的人 ， 而產生了一系列反應之后 ， 千萬不要覺得很矯情 ， 這都是情不自禁的自發行為 。
多一些理解 ， 多一些陪伴和傾聽 ， 才是關鍵 。 他們或許會因為別人而感到心碎 ， 但你也能成為治愈他們的一環 。
好啦 ， 到了這里本期內容也就基本結束了 ， 希望能夠幫助到你 。
頭圖/阿仁Aaren
插圖/網絡

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