脾胃虛衰,每天吃些它,強健脾胃,胃暖和( 二 )


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因為胃寒、脾胃虛衰主要是因飲食不當引起 , 所以平時不應該吃過多生冷食物 , 養成正確的飲食習慣 , 做到“食宜溫軟”、“每頓七分飽”都是預防胃寒再次找上門的必要手段 。