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立秋過后，不想燥氣纏身？2宜、1忌、1少，養肝潤肺，防秋燥！( 三 )


立秋過后，不想燥氣纏身？2宜、1忌、1少，養肝潤肺，防秋燥！
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而分析這個方法為什么管用 ， 這邊南老師就開始引經據典了：
先說說艾絨 ， 《本草正》中就記載它：“艾葉 ， 能通十二經 ， 而尤為肝脾腎之藥 ， 善于溫中、逐冷、除濕 ， 行血中之氣 ， 氣中之滯 ， 凡婦人血氣寒滯者 ， 最宜用之 。 ”
接著再說說花椒 ， 大家都知道 ， 花椒性味辛溫 ， 用來散寒除濕 ， 溫中健胃特別好 。 在肚臍貼里放花椒 ， 還利用了它辛散走竄的氣味 ， 把藥性帶到臟腑經絡中去 ， 把一些陳年老寒濕都趕走 。
【立秋過后，不想燥氣纏身？2宜、1忌、1少，養肝潤肺，防秋燥！】最后這桂圓肉卻是起一個補心安神 ， 養血益脾的作用 ， 用來溫補心脾那可謂是極好的 。