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如何在冠心病發生前活到100歲？一篇醫學專業文章給出的提示


如何在冠心病發生前活到100歲？一篇醫學專業文章給出的提示
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說起心肌梗塞 ， 相信沒有人不害怕 ， 血栓堵塞心臟冠狀動脈瞬間就會要命 。 但就是眼里容不得沙子 ， 平時血管中是不會存在血栓 ， 主要是冠心病冠狀動脈上的斑塊發生了破裂后瞬間形成 。
要知道 ， 動脈粥樣硬化及斑塊形成、冠心病、心肌梗塞實際上是同一種疾病不同的階段 ， 它們之間是一個連續的過程 ， 因此導致死亡目前仍然是人類最主要的死因 ， 所以如何避免冠心病的發生是能否長壽的關鍵所在 。
在查閱相關文獻中 ， 看到《歐洲心臟雜志》近日發表的一篇文章 ， 由世界級醫學大師EugeneBraunwald撰寫 ， 題目是《如何在發展到臨床冠心病前活到100歲》 ， 其核心是倡導一種理念：對冠心病要早做預防 ， 且干預越早獲益越大 。
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其中提到的一個最關鍵的干預措施是對血脂中低密度脂蛋白的控制 ， 因為它在動脈粥樣硬化及斑塊形成中起著至關重要的作用 ， 為什么呢？
動脈斑塊是由于脂肪沉積在血管壁中所致 ， 但正常情況下脂肪并不能直接進入血管壁 ， 必須通過低密度脂蛋白的轉運才能進入 ， 它是一種必須的載體 。
研究證實：低密度脂蛋白保持在2.6mmol/L以下時 ， 過多脂肪進入血管壁中的機會很小 ， 換言之 ， 即便隨年齡的增大血管硬化不可避免 ， 但發生病理性動脈粥樣硬化進程也會大大延緩 ， 可以將冠心病發生的風險延后幾十年甚至到100歲 。
且研究顯示：要獲得這樣的結果 ， 需要保持2.6mmol/L低密度脂蛋白水平的年齡從30歲時起始 ， 需要建立起良好的生活習慣 ， 確保機體脂代謝正常運轉才能實現 ， 必要時還應及早在醫生指導下服用降脂藥 。
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需要特別提醒的是：對于發生了高血壓、糖尿病等損傷血管內皮疾病的人 ， 相當于在血管上給低密度脂蛋白轉運脂肪“打通”了更多的通道 ， 大大增加了脂肪進入沉積的機會和可能 ， 大多需要控制在1.8mmol/L以下 ， 尤其是已經發生了嚴重心腦血管病等的人必須以1.4mmol/L以下為控制目標 。
而長期堅持服用他汀類降脂藥是實現上述目標最有效的手段 ， 且目前無可替代 ， 尤其是對有糖尿病、高血壓、心腦血管病等的人 ， 如果還沒有服用請在醫生指導下及早服用 ， 已經服用的人則要長期服用 ， 確?？刂七_標 。
一句話：將低密度脂蛋白控制達標 ， 在心腦血管病防治中的獲益是巨大的 。
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