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降血脂|心氣虛、脾氣虛、肺氣虛、腎氣虛！五臟氣虛怎么辦？中醫教你調正過來( 二 )

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最后一個是肝
平時在中醫上講氣虛比較少 ， 講氣郁會多一點 。 一旦肝的疏泄功能失常、氣機郁結 ， 像這樣的人情緒特別差 ， 總愛生悶氣 ， 碰到事就悶到心里面發不出來 ， 一下就好多天 。 并且一生悶氣還不愿意吃飯 ， 因為肝木乘脾土 ， 甚至還氣得肚子疼、拉肚子 。 女性還容易出現月經不調、痛經這樣的情況 。

出現這些表現 ， 我們比較常用的像柴胡疏肝丸或者逍遙丸都有比較好的調理效果 。
比較常用的穴位就是太沖穴 ， 在我們腳的大趾和二趾之間 ， 順著指縫向上推 ， 推到推不動 ， 就是太沖穴 。 這個穴位疏肝氣的效果特別好 ， 可以多揉按一下 。

【降血脂|心氣虛、脾氣虛、肺氣虛、腎氣虛！五臟氣虛怎么辦？中醫教你調正過來】如果你有氣虛的問題 ， 看看你屬于哪個臟腑的氣虛 ， 運用對應的穴位和中成藥效果更佳 。