牙齒|怎樣才能治痔瘡？教你3個小妙招，治療和預防痔瘡，雙管齊下口腔健康

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“醫生，是直腸癌嗎？”
小雨趴在病床上，回頭問醫生。
醫生脫下手套，說：“不是，是痔瘡。 ”
小雨最近在上廁所的時候，發現自己的肛門外有一個小凸起，除了這個癥狀以外沒有其他的不適。但小雨內心還是非常害怕，因為她的姨夫之前因為直腸癌去世了，聽說也是在肛門外發現有腫塊。
于是她自己去了醫院檢查，經過檢查后醫生告知她不是直腸癌，但是痔瘡的病情還挺嚴重，建議她及時手術進行切除。小雨在聽說不是癌癥之后，舒了一大口氣，但沒有聽從醫生的建議去進行手術。因為她對手術有天生的恐懼感，打算開藥回去保守治療。

?一、肛門小疙瘩是“直腸癌”？或是4個原因在搗鬼
一般情況下，肛門處出現小疙瘩不會是直腸癌引起，更多時候是這4個因素所致，包括炎性外痔、脫肛、直腸息肉、肛周膿腫。
其中炎性外痔一般是外痔發生了水腫所致，長時間姿勢不當、飲食刺激等都可能會誘發外痔發炎，繼而在肛門處產生明顯的墜脹感，同時會有明顯的疼痛不適。
脫肛的患者在排便時會有直腸粘膜脫出，癥狀較輕的患者在便后可自行還納。而一些癥狀比較嚴重的患者，在脫出后需要手動將其推回，無法自行還納，甚至在日常咳嗽、下蹲的時候也會脫出。
直腸息肉會引起患者出現便血、脫垂以及腸道刺激癥狀，嚴重的患者也會有息肉異常脫出表現，在肛門處會有凸起物。
肛周膿腫則是指患者的直腸周圍軟組織、間隙內出現了膿性感染，并形成了膿腫。在肛門的周圍會明顯有硬塊、腫塊，隨著病情的發展疼痛會逐漸加劇，且會有紅腫發熱、夜不能寐、大便秘結等不適癥狀。

?二、“十男九痔”？女性比男性更容易長痔瘡
相信大家都聽過“十男九痔”的說法，其實這個說法并不科學。
相比較而言，女性罹患痔瘡的風險會更高一些，特別是妊娠過的女性。因為在妊娠期間，由于子宮的增大，女性腹內壓會不斷增加，下腔動脈會收到很大的壓迫，導致下身的血液循環受到影響。
很多女性在生育之后都會有痔瘡困擾，但大部分人都覺得痔瘡難以啟齒，不愿意跟人訴說。甚至很多女性都不會去進行檢查，以至于讓人產生了錯覺，男性的痔瘡發病率比女性更高。其實男性的痔瘡發病率僅有47% ，而女性占比達到了53% 。

?三、3個小妙招，教你如何治痔瘡
痔瘡是個非常常見的病癥，在沒有發作的時候可以和它和平共處，一旦發作則會給人帶來“多么痛的領悟” 。對于有痔人士而言，日常要做好這3件事。
1、補充纖維
日常要多注意攝入富含纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果、豆類等，這些食物在進入體內后無法被身體吸收利用，進入腸道內后會刺激到腸道蠕動，加快糞便排出的速度，可以預防便秘發生。在排便順暢了之后，痔瘡的發病率自然也會降低。
2、改變上廁所習慣
生活中要養成有便就排的好習慣，感覺到便意時一定不要忍著，要及時去廁所，忍著忍著很可能會讓便意消失。當糞便長時間停留在腸道內，水分會被身體重新吸收，容易因此而導致便秘，每次排便的時間延長，過于用力等都容易誘發痔瘡。另外，每次排便的時間要注意控制在5分鐘以內。