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從肝硬化到肝癌，身體會給你三次“求救”信號！及時發現能逃過一劫( 二 )

健康知識養生常識


3、常喝養肝茶
經常喝水 ， 對我們的肝臟同樣有很多的保護作用 ， 而要想讓養肝效果更好 ， 喝茶時 ， 開水中加入養肝護肝的藥食同源食物 ， 效果更佳 ， 中醫推薦：常喝菊花決明子茶；
【從肝硬化到肝癌，身體會給你三次“求救”信號！及時發現能逃過一劫】準備：菊花、金銀花、決明子、枸杞、牛蒡根、桂花 ， 科學配伍 ， 然后用開水沖泡 ， 被稱為“水中人參” 。 每天喝1—2杯 ， 養肝護肝 ， 降肝火、解肝毒、免疫力強了 ， 少生病 ， 肝會感激你！